暑假來臨，
天氣漸漸炎熱，
無論是游泳還是其他水上娛樂活動，
安全第一!
溺水事故需警惕!
珍愛生命
謹防溺水
團團帶你學知識!
防溺水安全知識學起來吧!
這些關於防溺水的真相請一定掌握！
01
牢記「六不」
不私自下水游泳；
不擅自與他人結伴遊泳；
不在無家長或教師帶領的情況下游泳；
不到無安全設施、無救援人員的水域游泳；
不到不熟悉的水域游泳；
不盲目施救。
02
掌握「兩會」
1.發現險情，會相互提醒、勸阻並報告
2.會基本的自護、自救方法
在水中可以採取的自救方法：
首先不要害怕沉入水中，此時最重要的就是屏住呼吸，放鬆全身，去除身上的重物，同時要睜開眼睛，觀察周圍情況。如果身體沉入水中，就讓它沉，因水有浮力，沉到一定程度，沒有負重的人體就會停止下沉並自然向上浮起。
一旦身體停止下沉並上浮時，落水者應立即採取如下動作：雙臂掌心向下，從身體兩邊像鳥飛一樣順勢向下划水。
當身體上浮時應冷靜地採取頭向後仰，面向上方的姿勢，爭取先將口鼻露出水面，一經露面，立即進行呼吸，同時大聲呼救。
發生嗆水時要保持冷靜，應時刻知道自己的口鼻是否在水平面之上，以避免在嗆咳時再次吸入水。
03
家長「四知道」
防溺水
04
溺水「施救方法」
沒有受過專業訓練的人，就算會游泳也不要盲目下水救人。如果溺水的人是剛掉進水裡，頭腦清醒還有意識，最好的辦法是向他大聲呼喊。在岸上用杆子伸向他，或者向水面扔一些可以漂起來的東西，比如游泳圈、木頭、泡沫墊。
萬不得已要下水施救，一定要從背後接近溺水者，再托起他的身體讓頭露出水面側游上岸。記住，千萬不要從正面靠近溺水者。因為出於求生的本能，落水者可能會死死抓住施救者。萬一被溺水者抓住，應該及時鬆手下沉，先離開落水者，然後再施救。
將溺水者救上岸後，如果施救者將落水者頭朝下背在後背或倒掛在樹上，希望通過將落水者身體倒置而達到控水的目的，這種做法是不可取的。因為這樣只能排出落水者胃裡的水，不能讓肺里的水排出來，同時胃裡的水倒流還可能會讓溺水者誤吸嗆到，狀況會更危險。我們應當按照下面的步驟正確處理。
來源：文明江蘇、人民日報、團中央權益部
編輯：吳澍天
審核：劉一鳴、呂毅
複審：沈娜
終審：孫洪洋
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