有人問，常吃人參能預防腫瘤嗎？
很明確地說：不能。別總是指望著靠吃這個那個的所謂補品或保健品來預防腫瘤，不靠譜，關鍵是還費錢，甚至費錢不說，還可能傷身體。
想要預防腫瘤，有很多不費錢的方法，很多人就是不肯去做，或者抱有僥倖心理。有的人總說，我做到了也不是一定不得腫瘤。廢話，你努力工作了也不一定賺很多錢呢，你努力學習了，也不是一定考上名校，那是不是你就不工作了？不努力學習了？記住：是機率！機率！懂嗎？努力了，有更大的機率多賺一些錢，有更高的機率考好一些的成績，所以你要努力，但當然不是保證一定。難道你做什麼事都得保證百分百成功，你才願意去努力？那可以說你很多事都不要去做了。
預防癌症簡單有效的方法（為了避免有的人總是抬槓，還是說降低患癌風險吧），其實還是老生常談的那些內空人，比如，改變不良的生活方式和飲食習慣，像什麼戒煙啦，不喝酒或少喝酒啦，都說厭了，關鍵是你得做到啊，不要總是說某某某吸煙也沒得癌，而且有的吸煙的人還活到九十歲，而某某不吸煙也得了癌症。唉呀，還有說出這種沒有基本邏輯的話，我只能表示無語。某某隻是中學畢業還是企業老總很有錢呢，大家是不是都中學畢業就出來？某某不上班還坐別墅開豪車呢，你是不是也不要上班？
其他還有：保持正常體重，避免肥胖，堅持運動，避免久坐，規律作息，少熬夜，避免過勞，合理膳食，飲食均衡多樣化，多吃新鮮蔬菜水果，肉類攝入適量，不吃或儘量少吃加工肉類，不暴飲暴食，避免過咸飲食，避免飲食飲水過燙，注意飲食衛生；防治HPV、HBV等病毒感染，避免濫性等等，關鍵的關鍵是你要做到，做到了就能降低風險，但你不要總是想做到了要一定保證不得癌症，老是抱著這種絕對化的思維，不要說防癌，你都別活了，你走路還不能保證百分百安全呢，是不是就不要走路了？另外，還要注意癌前病變的監控和及時處理，對於適齡人群和高危人群應主動進行相關癌症的篩查。