2020，真的太難了。
本以為我們把疫情搞定，這波就算過去了。可沒想到，中國抗疫已見曙光的時候，全球爆發才剛開始：義大利全國封城、美國至少10個州進入緊急狀態、全世界超100個國家和地區出現了感染病例……
這還沒完，3月9日，國際原油價格一日閃崩30%、美國三大股指集體大跌逾7%、歐洲主要股指全線重挫……全球主要股市，只有A股還算堅挺。
2020年的第一個季度，我們是在焦慮與不安中度過的。曾經以為近乎無聊的日常，如今看來是那麼寶貴，因為在這個動不動就飛出一隻黑天鵝的時代，真不知危機何時就突然到來。
好在，國內的疫情已得到控制，恢復正常的生活節奏已經不遙遠。但經過這一言難盡的三個月，我們對當下、對未來的生活，也該有些新的思考。
比如，有4件事，雖然看似普通，但書單君建議你務必考慮，把它們納入到你的生活中來。
如果說危機能有什麼價值，那就是能讓經歷過它的人，變得更強大。
01>>
一定要開始存錢
疫情已見曙光，但很多企業的生產，還並未完全恢復。甚至有的，已經倒下。
一些在2019年裸辭或被裁的人，只能在家「無薪躺屍」；一些企業也受影響，只能被迫「降薪」或「只發基本工資」。
企業不賺錢，員工自然也沒錢。
此時，除了挑戰我們的耐心和信心，也挑戰著我們的存款。
如果一直沒有收入，你的錢能支撐多久？
書單君的朋友說，前段時間接到公司延遲發薪的通知，全員只發1500元工資。老闆聲淚俱下，無比自責，表示完全是無奈之舉。但自己每個月光房租就3000，現在存款也所剩無幾。
成年人的崩潰，往往從缺錢開始。
相信這場疫情，會讓很多人明白：錢，真的很重要。
不管你之前多「放蕩不羈愛自由」，買東西只管喜歡不看價格，不管你之前多信奉「錢是賺來的，不是省出來的」這些消費口號，在意外發生的時候，只有你手裡有存款，心裡才不慌。
記得在網上看到過一個街頭採訪。
記者問：「什麼時候，你會覺得有安全感？」
有很多人回答道：「銀行卡有存款的時候。」
錢的作用，是用來購買服務和商品。
存錢的意義，在於關鍵的時候可以交換重要的資源，以此來應付各種問題。
我們存的不是錢，是抵抗風險的能力。
你存的這些錢，不僅是你的退路，更是你的底氣。
02>>
開始規劃自己的副業
僅僅有存款，那只能讓你在短期內不至於捉襟見肘。
但長期下去，再多的餘糧也是要吃光的。
當固定收入變得突然不可預測時，你得考慮「副業收入」。
你要知道，普通人的容錯率太低，稍有意外，下個月你的房租房貸生活費就沒了著落。
所以，你得有一個Plan B。
現在越來越多的人成為了「斜槓青年」——同樣的24小時，卻能獲得兩份甚至多份的收入。甚至有些人用業餘時間兼職的「副業」，比朝九晚六打卡上班的「主業」收入還要高很多。
有人會問：如何找到適合自己的副業？
這個問題我改天詳細說說，這裡先給三個簡要的建議：儘量發展自己的興趣愛好；儘量跟自己的主業相關；儘量能在線上完成交易。
書單君的身邊就有兩個「斜槓」朋友。
一個朋友，做線下教育培訓，去年11月辭職。本想年後回來再找工作，誰知道遇到這場疫情，無奈只能在家閉關。雖然沒工作，但他依舊在個人自媒體上保持一周看一本書寫一篇書評的更新頻率。最近，圖書公司的一位主編看到了他的文章，於是邀請他加入。當別人還發愁要不要辭職會不會失業時，他已經成功拿到了新offer。
另一個朋友，在一家網際網路公司做互動設計師，她經常會在網上分享自己工作中的一些心得，還總結了一套自己的「方法論」。之後被一家線上網課平台看中，邀請她每周在線直播講課。除了固定的課時費，還會按照聽課人數和銷售量給她分紅。
規劃副業，不是讓你看別人做什麼你就做什麼，什麼賺錢你就做什麼。
做副業，不要跳出自己的「能力圈」，儘量從自己熟悉的事情開始。
做副業，需要考慮「投資回報率」，有些事不能急於一時，要堅持做長線投資。
或許一開始你真的只是憑藉興趣愛好去做一件事，但只要你能堅持下去，做得越來越好，沒準就會得到意外之喜。
03>>
堅持鍛鍊身體
一開始，我們以為這最多是又一場「非典」。可沒想到，新冠肺炎的傳染性如此之強，國內8萬多人確診，國外近3萬人確診，稍有不慎就可能中招。
目前，我們還沒有對抗新冠肺炎的特效藥，那些治癒的病人大都是因為自身擁有較好的免疫力。
而免疫力，是無法在短時間內提高的。
超時工作、睡眠不足、壓力過大，這已經成為大多數上班族的一種生活常態。
快節奏的生活和工作壓力，讓每個人都像上緊的發條一樣，不敢放鬆，不敢停下腳步。身邊也總有各種催促的聲音：趁著年輕，要不惜一切代價去賺錢、去奮鬥。
年輕一無所有，只有身體可以透支。
但叔本華說：「人類所能犯的最大錯誤，就是拿健康來換取其他身外之物。」
我們總是能看到很多人，不斷地透支身體健康，換來各種名利財富，好像只有這樣才能證明自己的價值。
我們總習慣把「珍惜健康」、「健康是福」之類的話掛在嘴邊，但從沒有真正的意識到健康的重要。
如果不是這場疫情，不是這些近在咫尺失去的生命，我們也不能意識到它的可貴。
因此，疫情結束後，請不要再把在健身房的照片當成朋友圈炫耀的素材，不要再把健身打卡當成一個口號。
請務必認真的對待自己：保證規律作息，均衡飲食，堅持鍛鍊，定期體檢。
畢竟，無論哪種競爭，最後都會淪為體力的競爭。
身體是革命的本錢，免疫力是第一競爭力。
04>>
與自己好好相處
習慣了在擁擠的地鐵中匆忙穿梭，習慣了在熙攘的街上隨人潮湧動，習慣了被生活裹挾拚命往前奔跑......
我們每天都循環往復按部就班的生活，卻因一場猝不及防的危機被按下了暫停鍵。
沒有了燈紅酒綠的社交聚會，沒有了紛繁複雜的人際關係。
我們也終於能體會，什麼叫放慢腳步，與自己好好相處。
獨處，不是說地理上的偏居一隅，更重要的是要在心靈里留有自己足夠安靜的時空。
只有當一個人獨處的時候，他才可以完全成為他自己。
獨處，看見自己的需要。
我們的內心有無窮的慾望，又有無窮的矛盾。
我們常常只顧埋頭向前奔跑，卻忘記問自己當初為什麼出發。
而突發的危機，就是對我們的一種提醒：每天過著這樣的生活，你是否覺得值得？如果意外突然降臨，你是否有遺憾與失落？
獨處，恰恰是審視自己人生道路的時刻：
你真正想要的是什麼？你已擁有的是什麼？為了得到你想要的你還需要付出什麼？
獨處，也是最好的增值期。
因為疫情，讓很多上班的人感慨「畢業這麼多年，居然還能過寒假」。於是，有的人就真的徹底讓自己「放了假」。
而有的人，趁著這難得的長假，學完了之前來不及學的課程，看完了買了很久的書，多學了一個之後會用到的技能。
周國平說，人生最好的境界是豐富的安靜。
一個人只有在安靜的時候，才有機會直面和審視自己的心靈。
只有學會獨處，享受獨處，在獨自一人生活的歲月里不慌張、不空虛，懂得照顧好自己，提升自己，才能抵抗外界各種未知的風險。
正如一位CEO所說，危機終將過去，有的人依然停留在原地，有的人卻已經疊代升級。
……
度過艱險，方知生命可貴。
疫情這樣的危機，本就是一次考驗，我們要從中獲得成長，學會反思，重新設計自己的生活，讓未來更可把握。
我們相信，寒冬已經過去，春天正在到來。
危機過後，生活會重新回到正軌，日子也依舊是平凡普通。
疫情過後，去見想見的人，去做想做的事。
危機突襲的時代，我們不僅要活著，更要好好活著。
惟願你百病不侵，長安常安，活得精彩。
主筆 | Iris肖 編輯 | 黑羊
圖源 | 圖片來源於網絡