每個人多少都會在一段時間內遭遇不同程度的情緒問題，如果你正在遭遇的困境有些焦慮，毫無頭緒，或者因為遇到了不希望發生的事心情有點低落，非常希望 可以有人可以陪你一起理清目前的困擾，或者給你情緒上的疏解和支持；
如果你也考慮過心理諮詢的幫助但是不確定是否適合自己所以還在猶豫；
簡單心理的 「預諮詢」為你提供免費心理服務的機會！
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什麼是預諮詢？
「預諮詢」（In-take interview），是西方許多大型心理機構及高校諮詢中心在開展正式的心理諮詢前會提供的一項服務。預諮詢≠心理諮詢。參與預諮詢，可以幫你 理清目前的困擾、提供情緒上的紓解和支持、開始了解心理諮詢。預諮詢結束後，如果你期望獲得長期的心理諮詢幫助， 可以為你推薦具備專業資質的心理諮詢資源。
與正式心理諮詢相同，預諮詢也是建立在 真摯共情的基礎上。在對話交流的過程中，你的所有情緒和想法都會 被傾聽、被理解、被接納。這是屬於你的時間，不需要面對任何的評判和指責。
預諮詢過程
費用：完全免費（過程中不會以任何理由收取任何費用）
時長：一般為50分鐘
次數：1～2次，一般為1次/人
形式：面對面形式或不限制地域的視頻形式
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預諮詢中你可以獲得：
無法獲得：
預諮詢≠心理諮詢，如果你期望獲得評估診斷或者改善性的專業干預或治療，或想通過一段長期穩定的諮詢關係獲得成長，請預約心理諮詢。
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誰來提供「預諮詢」？
簡單心理Uni「心理諮詢師培養計劃」的學員。
他們都已完成了近200小時的相關諮詢理論、諮詢技術的學習和練習，受過相關專業訓練。也都有30小時以上助人經驗。
所有提供「預諮詢」的學員會接受專業督導師每周一次的督導。
督導師均受訓於德國、美國等，諮詢經驗在10年以上，已積累3000小時以上個案經驗，為學員提供專業上的支持和指導。
往期的參與者這樣說：
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我可以預約嗎？
申請體驗預諮詢，我們需要你：
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如何進行預約呢？
* 表單中僅涉及你的基本信息，將不涉及個人隱私，申請表單信息僅提供給你預約的學員，且學員也會保證不會將表單內的任何信息外傳。
2️⃣提交表單後，請務必下載簡單心理app或關注微信公眾號「簡單心理小助手」並綁定帳號，關注系統通知。或請及時關注你在申請表中留下的郵箱或電話信息。
3️⃣你將在3天內收到通知：
需要的話就快快預約吧！新一年， 你值得被理解。如果你身邊有想要了解心理諮詢和自我探索的人，也歡迎分享給有需要的朋友~
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