昨晚搶救的一位中年心肌梗死患者，做完手術送他回監護室的時候，他說：我平時好好的，怎麼血管說堵就堵了？
其實我們經常能聽到患者這樣問。平時沒有什麼大毛病，可不知道什麼時候突然就心梗了，腦梗了，血管就堵塞了。
那麼為啥好好的血管，說堵就堵了呢？
今天我們就揭秘，為啥我們的血管好好的，說堵就堵塞了。
首先告訴大家：沒有誰的血管是無緣無故地堵塞的。
那麼到底是什麼原因導致原本通暢得好好的血管說堵就堵塞了呢？
第一、血管並不是從0一下就堵塞了100%，我們的血管都是從0到70%，這樣逐漸有斑塊，有狹窄的。
第二、 血管狹窄超過70%以上的時候，這時候就有隨時堵塞的可能，但有些人確實也沒有症狀，說堵就堵了。
第一、不由我們意志為轉移的原因
1、遺傳：心血管疾病有一定的遺傳性，父母年輕時發生了心腦血管疾病，那麼子女發生心腦血管疾病的風險就會增加。
2、年齡：血管硬化和年齡正相關，年齡越大，動脈硬化的程度越嚴重，所以心腦血管疾病多見於中老年人。
3、環境：自然環境，醫療環境，環境污染對於心腦血管疾病也會有一定的影響。
第二、我們的生活方式是最主要的原因
很多人之所有發現血管堵塞，並不全是上述3個原因導致的，再說了上述3個原因，我們都改變不了。
我們要討論我們能改變的事情，血管堵塞的主要原因是我們的生活方式不一樣。比如胡吃海喝，不健康飲食，抽煙酗酒，久坐不運動，熬夜壓力大，肥胖，這些生活方式都會導致我們的血管硬化加速。進而增加三高或動脈粥樣硬化的風險。
我們在臨床遇到的心肌梗死或腦梗死，絕大部分都是生活方式不健康，不健康的生活方式越多，時間越長，對血管的損傷越大，越容易發生血管堵塞。
第三、對待慢性疾病的態度是關鍵
血管堵塞的更直接的原因，就是三高。
長期的三高：高血壓、糖尿病、高脂血症沒有發現，或者發現了沒有積極正規的控制。那麼就會嚴重地損傷內皮，產生更多的血管斑塊，導致血管狹窄，進而導致血管堵塞。
三高不能憑感覺，而是要主動去測量，一定要測量血壓、抽血化驗血脂血糖。發現了三高要積極的控制，不要覺得沒感覺就沒事。
大部分三高的人初期都沒有感覺，甚至就算是血管已經有斑塊了，狹窄50%了，或者狹窄60-70%了，大部分人都不會有任何感覺。
所以不能單憑感覺去判斷自己的問題是不是嚴重。這個時候雖然沒有感覺，也就是很多人說的「好好的」。
發現三高或發現了冠心病，都應該正規的控制，否則病情會持續加重，加重到70%以上的狹窄後，這個貌似「好好的」的血管，在寒冷、激動、運動、高血壓、暴飲暴食、抽煙喝酒、熬夜等情況下，就會發生斑塊疲破裂，進而形成血栓，堵塞血管。
所以，對待三高的態度是血管堵不堵的關鍵，只有積極正規控制三高，才能有效地預防血管堵塞。
總之，沒有無緣無故的血管堵塞，凡是血管堵塞的人，都是有一定的原因，尤其是三高＋不健康的生活方式，更是血管堵塞的主要原因。
我們的血管也不是「好好的」就堵塞了，絕大部分的血管堵塞，都是我們自身不健康的生活加之不重視三高引起的。
所以，我們要預防血管堵塞，必須從自我做起，養成健康的生活方式，做好監測血壓、血糖、血脂，發現了三高不可大意，一定要控制！