看進去的東西，不是口才；講出來的，才是口才；吸收進去的，不是口才，表達出來的，才是口才。肚子裡有，卻表達不出來，沒有展現，誦讀的時候磕磕絆絆、語無倫次，一切努力都是零。
今天小編給大家介紹16種非常實用的訓練口才的方法：
1、朗讀朗誦
自己讀書，大聲地讀出來。每天堅持朗讀一些文章，既練習口齒清晰伶俐，又積累一些知識量信息量，更重要的是對身體大有裨益，清喉擴胸，納天地之氣，成浩然之身！
2、對著鏡子訓練
建議你在自己的起居室中或是辦公室某一牆面安裝一大鏡子，每天在朗讀過程中，去對著鏡子訓練，訓練自己的眼神，訓練自己的表情，訓練自己的肢體語言，這樣效果更好。
3、自我錄像攝影
如果條件允許，我建議您每隔一周時間，把自己的聲音和演講過程拍攝下來，這樣反覆觀摩，反覆研究哪兒我卡殼了，哪兒手勢沒到位，哪兒表情不自然，天長日久，你的口才自然進步神速。
4、嘗試躺下來朗讀
當我們躺下來時，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。每天睡覺之前，躺在床上大聲地朗讀十分鐘，每天醒來之前，先躺在床上唱一段歌，再起來，這樣會讓你的聲音更有磁性。
5、速讀訓練
這種訓練目的，是在於鍛鍊人口齒伶俐，語音準確，吐字清晰。
方法：找來一篇演講辭或一篇文辭優美的散文，然後開始朗讀。
一般開始朗讀的時候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最後達到你所能達到的最快速度。讀的過程中不要有停頓，發音要準確，吐字要清晰，要儘量達到發聲完整。我們的快必須建立在吐字清楚、發音乾淨利落的基礎上。
6、即興朗讀
平時空閒時，你可以隨便拿一張報紙，任意翻到一段，然後儘量一氣呵成的讀下去。而且，在朗讀過程中，能夠注意一下，上半句看稿子，下半句離開稿子看前面。
長期以往，你發現自己記憶力加強許多，快速理解力和即興構思能力也在加強。
7、背誦法
背誦，並不僅僅要求你把某篇演講辭、散文背下來就算完成了任務，我們要求的背誦，一是要「背」，二還要求「誦」。
這種訓練的目的有兩個：一是培養記憶能力，二是培養口頭表達能力。
天長日久，那些文章字句自然就轉化為自己的詞語了，練到一定時間就能張口就來口出華章。
8、複述法
複述法簡單地說，就是把別人的話重複地敘述一遍。可以找一位夥伴一起訓練。首先，請對方隨便講一個話題，或是一個故事。自己先注意傾聽。然後再向對方複述一遍。
這種練習在於鍛鍊語言的連貫性及現場即興構思能力，和語言組織能力。
9、模仿法
我們每個人從小就會模仿，模仿大人做事，模仿大人說話。其實模仿的過程也是一個學習的過程。那麼我們練口才也可以利用模仿法，向這方面有專長的人模仿。
模仿專人。在生活中找一位口語表達能力強的人又或者是你喜歡的、又適合你模仿的播音員、演員、相聲表演家等，錄幾段他講的最精彩的話進行模仿。
專題模仿。幾個好朋友在一起，請一個人先講一段小故事、小幽默，然後大家輪流模仿，看誰模仿的最像。為了刺激積極性，也可以採用打分的形式，大家一起來評分，表揚模仿最成功的一位。
隨時模仿。我們每天都聽廣播，看電視、電影，那麼你就可以隨時跟著播音員、演員進行模仿，注意他的聲音、語調，他的神態、動作，邊聽邊模仿，邊看邊模仿。
要求要儘量模仿得像。要從模仿對象的語氣、語速、表情、動作等多方面進行模仿，並在模仿中有創造，力爭在模仿中超過對方。在進行這種練習時，要選擇那些對自己身心有好處的語言動作進行模仿
10、描述法
小的時候我們都學過看圖說話，描述法就類似於這種看圖說話。
簡單地說，描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的語言表達出來。這裡沒有現成的演講辭、散文、詩歌等做你的練習材料，而要求你自己去組織語言進行描述。
11、角色扮演法
在我們培訓的過程中，經常讓學生進行角色扮演，組織角色語言去演講，這叫「情景模擬訓練法」，扮演作品中出現的不同的人物。
12、講故事
我們的口才培訓，經常培訓學生講故事的能力。這就要求我們積累大量的素材，同時還要講的生動，講的精彩，熟能生巧，講的多了，口才就來了。
13、知識積累，多翻字典，成語詞典
建議各位在桌子上隨時放一本《現代漢語成語詞典》和《新華字典》，有空就翻翻，不認識的字多看看，你會發現中國文字的博大精深，堅持下去，你的詞彙量會越來越多，你的口才也會越來越棒！
14、對口才產生興趣
興趣是最好的老師。當你的焦點在口才訓練上時，你必然就會關注平時生活工作中的口才技巧。興趣在哪裡，焦點到哪裡；焦點到哪裡，學問到哪裡！這種方法進步更快。即使看電視，也在注意台詞的優美，交際的儀態，幽默的笑眼，必然進步神快！
15、寫日記
寫日記是最好的自我溝通方法，每天寫上一千來字，既整理自己的思路，反省當日的進步與不足，梳理自己的情緒，釋放一些不快，又可以學會遣詞造句。
16、多找機會上台
很多同學認為生活中缺少鍛鍊的舞台，沒有公眾場合發言的機會。其實，這是一種誤區。
如果你想突破口才瓶頸，你一定要多找機會講話。每次開會，必定坐第一排，必定要舉手發表一下自己的觀點；有機會就給自己的員工、小組成員開開會；有機會還可以開開家庭會議，把家庭打造在學習口才的舞台！
口才是一項能力，而能力一定是通過訓練修煉而成的,這就要求我們找專業老師，用對方法，堅持不懈的開口訓練，相信我們的口才一定會得到飛速提高，你也一定會因為口才而受益終身。
所有父母都希望能夠直接幫孩子規劃一個安穩的未來，但對於孩子人生可能遇到的機遇和挑戰，我們無法預知，所以也無能為力。
我們能做的，就是趁著現在時間尚早，培養好孩子面對未來的心態和能力。我們教育出怎樣的孩子，教會他怎樣的品質，他就會過著怎樣的人生。
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文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-hk/cM8MSG0BJleJMoPMHdiu.html