網上有一個鄉村老師，入編4年得抑鬱症，想辭職，但是家人反對，很苦惱，求解救。

君山看完了他的描述，因為自己也是鄉村教師，他說的很多問題我也看的到、甚至經歷過，感同身受，所以，也想談一點自己的看法，起碼在兩點上給他鼓勵吧：

• 1、 處理學生問題，需要的是方法，學會從挫折中爬出來，身經百練之後還是一個好老師！呵呵！
• 2、 有好的出路，可以辭職，但是，如果沒有更好的出路，要理解家人的擔心。

以下，是君山給他的回覆，分享出來，也希望給有同樣問題，走在「抑鬱症」邊緣的新老師們一點參考！

01、 首先，要肯定，你是一個認真負責的好老師。

如果你不認真負責，對孩子的事情不上心，很佛系，那你根本就不可能會有煩惱，你煩惱的根源在於你對這些孩子非常在意，所以，你是個好老師！

02、其次，我想說，作為一個老師，管不住孩子，這不是你能力上的問題。

根據我的觀察，基本上能夠順利當上老師的，四肢健全、頭腦正常的人，不管性格如何，或開朗、或內向、或潑辣、或溫柔，都有管理好學生的能力，只是每種性格的人在管理學生時所採用的方法會不一樣而已。

像，性格開朗的，可能會多用一些顯性的教育方法；性格內向的，可能會多用一些隱性的教育方法（眼神殺等）；潑辣的，會多用恐嚇類的；溫柔的，會多用苦情法····總之，各路性格的人會有各種不同的適合自己的方法，你現在這麼苦惱，肯定和你還沒有找到適合自己的教育方法有關。

這裡，給你幾個小的建議：

• 1、向身邊的老教師多多請教一下，問一問和你性格差不多的老師，他們是用什麼樣的方法來管理學生的。你先可以跟著他們的節奏依樣畫葫蘆嘛，如果不行，再請教下一位，慢慢地，在失敗、嘗試，再失敗、再嘗試的過程中，你就會找到適合自己的方法；
• 2、多看一些教育學方面的書籍，尤其是關於班級管理方面的書籍，你先不用去看那些純理論的內容，那些是等你對於班級管理得心應手後再研究的東西，你可以從一些名班主任、名師的班級管理經驗開始看起，就看他們遇到這些問題是怎麼進行解決的，在看的時候你也要注意一點，對於這些內容千萬不要依樣畫葫蘆，因為名師們寫在書上的內容肯定是經過美化的，你在這些美化的內容上再加一些困難、辛苦上去，那就是這個方法的全部了；
• 3、君山是一線教師，也長期從事問題學生管理方面的研究，更加是一個願意與大家分享教育方法的人，你也可以關注我，多和我進行交流，我會給你提供一些參考意見。君山的專欄《班主任必修的班級管理智慧》也是在談學生管理方面的內容，也可以參考一下！

總之，當一個老師，方法一定要比困難多。

我們要善於思考、善於學習，把與問題學生「作鬥爭」當作是一種修行，把順利戰勝一個學生問題當作是一個小成就。一個成就、兩個成就、三個成就····慢慢地，你就會找到教育上的樂趣，也就會更愛自己的這份職業了。

教育嘛，雖然困難千重萬重，但我們也一定要總是去想，「孩子，多麼可愛的孩子啊，與孩子相處，總比與社會上的其他人相處來的單純，總體而言，我們老師是幸福的！」

03、接下來，談一談對於你想辭職，家人反對，讓你很苦惱的問題。

教師工作很累、很辛苦，早出晚歸，就目前來看，你還找不到成就感，你產生了想要離職的想法，我真的非常理解。

如果你已經找到了一個更好的，可以讓你家人為你放心的工作，那麼，你確實可以選擇換一個，但是，如果在其他編制沒有落實，你一放棄這份工作就相當於失業的話，那麼，家人出於對你前途的關心而反對你的離職，你也需要理解你的家人。

說句實話，老師職業雖然目前來看待遇不是特別好、社會地位不是特別高，但是也是屬於，「食之無味棄之可惜」的東西，你若真放棄了，在茫茫的社會當中，再去找一份這樣的工作，還是比較困難的。當然，如果你有超強的自食其力的能力，在哪方面有特長，比如寫作能力超強，強到可以養自己，那也可以當我這段話沒說。畢竟君山也不是沒有遇到過這樣的人，真的辭職在家碼碼字，賺比辛苦上班高得多的收入。

總結一下我這段話的意思：

如果有能力，你則可以在和家人說明情況的基礎上，去外面闖一闖；如果還沒有養活自己的能力，而通過提升自己教育教學管理上的能力可以繼續勝任這份工作的，我想還是繼續堅持下去，因為我總覺得，每個老師都有管理好學生的能力，關鍵是你肯不肯去提升的問題。

04、最後，談一談就目前來看，你該如何進行自我調整的問題，希望你儘快健康起來：

• 1、 既然已經確診了抑鬱症，那麼和學校請個長假吧，到外面旅遊、在家裡休息、到醫院治療，總之先避開學校這個環境，讓自己的身心重新調整回來。抑鬱症不是什麼絕症，而且你的這個症狀是因為工作引起的，充其量其實就是「心情不好」，相信通過放鬆、治療，很快你就能恢復過來的：
• 2、 以後，多和積極樂觀的人一起做朋友，在教師隊伍里，其實也會充斥著很多怨言，有的時候我聽著聽著，也感覺自己快要抑鬱了，但是回過頭去想想，聽這些怨言有用什麼樣的好處呢？無非是徒增煩惱。反而，每天和那些樂觀向上的人在一起，雖然同樣會遇到學生問題，但是處理的心境就會不一樣，事情會容易解決很多，人也會變得快樂很多。
• 3、 當老師，就學著愛上一項運動。運動出出汗，會讓人快樂。當老師，有干不完的活，但是呢，我們也要每天抽出一節課的時間，或打打籃球、桌球、羽毛球，或跑跑步，總之，學校有最豐富的運動環境，這是從事其他工作很難具有的，我們也可以從這一點上幸福起來。

你好，我是君山，一線教師，愛談一點教育，愛幫助你解決教育上的問題，歡迎關注我，君山期待與你進行交流！