文|楊壹育兒經（文章原創，版權歸本作者所有，歡迎個人轉發分享）
一位年僅8歲的小姑娘樂樂，在給媽媽留下一張寫有「媽媽我好累，我想睡一會」的紙條過後，便再也沒有醒過來。
那是一個正常的夜晚，樂樂照常在屋裡寫作業，寫到晚上11點多的時候，作業還沒有完成。可此時的樂樂累的眼睛都快睜不開了，她很想眯一會，但又怕媽媽批評自己，便在紙條上寫了上面這樣一句話，接著就埋頭睡過去了。
後來還是看到屋裡燈還亮著的媽媽進來才發現，女兒在桌上低頭趴著，身前還放著未寫完的習題。媽媽看到了樂樂寫的字條，自是心疼不已，便打算叫醒樂樂，讓樂樂去床上睡覺。
可是叫了好幾聲後，樂樂卻一直沒有醒來。媽媽瞬間嚇壞了，趕緊和樂樂的爸爸將女兒送往了醫院。
經醫生診斷，樂樂是因為壓力過大導致過度疲勞，使得體內器官衰竭，喪失了求生慾望，這才醒不過來。很不幸，樂樂在給媽媽留下那樣一句話後，就永遠的離開了人世，離開了自己的家人。
樂樂的離開，反映了現代社會孩子身上背負的壓力。
周末的時候，家長們也會為了不讓孩子輸在起跑線，給孩子報各種各樣的興趣班和輔導班。這種瘋狂壓迫孩子學習的情況被稱之為「填鴨式教育」，不顧及孩子的心理承受能力，只是一味的將知識灌輸給孩子。當孩子們精疲力盡還要被迫學習的時候，壓力感便油然而生。
學習方面的超重負荷是孩子壓力的一個來源，家長們對於孩子過高的期望值則是另外一重壓力。
有些孩子在學習上或者其他愛好興趣上，本就有天賦，所以學習起來並不是很吃力。只要順其自然的發展，總會取得優異的成績。
然而有的家長，會為了自己的「面子」，過度吹噓孩子的成績，同時賦予孩子很高的期望值。孩子們為了不讓父母丟面子，心裡自然會有壓力，哪怕這件事明明可以做的九分好，可孩子偏偏想要做到十分以滿足父母的虛榮心。到頭來，反倒一事無成。
由此可見，給孩子過多的壓力，對於孩子來說可能就是「生命不能承受之重」，不僅不能促使孩子孩子進步，還會使得孩子精神崩潰，陷入絕境。
1.允許孩子犯錯
孩子大部分壓力來自於身邊人的高期望和對於犯錯的恐懼，他們總認為犯錯是一件不對的事情，沒有達到家長的期望值也是不好的事情。
因此在很多事情上，孩子總強迫自己去做家長們或者老師們認為正確的事，從不敢有自己的一絲意願，也不敢鬆懈自己的內心。
然而沒有人是十全十美的，也沒有人能把每一件事都做到最好。允許孩子犯錯，孩子們的心神就不會崩的那麼緊，精神壓力就會減少。
2.合理安排時間
現在人人都講究，工作娛樂兩不誤。
那麼對於孩子來說，學習娛樂兩不誤也是應該的。在日常生活中，家長們要合理安排孩子的學習時間和休息時間。每周都要給孩子至少留幾個小時的自主空餘時間，讓孩子們能夠做一些自己想做的事情。
哪怕孩子只是躺在床上睡覺，那也能讓孩子從緊張的學習環境中脫離出來，獲得輕鬆愉悅感。彈簧長時間繃緊都會斷，何況是年幼的孩子呢？
合理的安排時間，幫助孩子的大腦和身體重新獲得能量，這樣就能降低孩子的壓力感。
孩子是人不是機器，不可能一直為了父母的期望或者完不成的課業在轉動，他們也需要休息、需要自由。只有讓孩子放下心中的壓力，快樂的學習，才能讓孩子飛的更快、更久。
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