艾灸的起源非常神奇。研究表明,灸的發明是原始人用火時,某一部位的病痛受到火的烘烤而感到舒適,便主動用火燒灼治療更多的病痛。艾草古時候又叫冰台,古人在占卦之前,製冰取火,以艾為引,就在這種引天火的儀式氛圍中,巫者把龜甲兆紋與人體的血脈取得模擬想像,思索中醫的火論與氣論,進而產生了艾灸這種神奇的治療方法。考古研究發現,早在中國商周時代就有了應用灸法治病的記載。
艾灸，家中的保健醫師
明代著名醫學家李時珍的父親李言聞在《蘄艾傳》中寫道：「產于山陰，采與端午。治病灸疾，功非小補。」這就是艾草之所以能以平凡無華的形象深深地根植人們心中，除其自身具有的神奇功能外，以其為原料的艾灸——自然古樸、綠色無創的調理保健方法更是一種可以在家庭中自我療病和保健的傳統醫術。
艾灸，溫和經脈、驅散寒氣
艾灸是我們祖先傳承下來的保健良方，是一種神奇的治病保健手段。早在中國古代，人們就利用艾灸治病和保健，《千金要方》中指出：非灸不精，灸足三里，稱為「長壽穴」；《扁鵲心書》中說：「人至年陰氣衰，故手足不能溫，下元虛憊，動作艱難，蓋人有一息氣在，則不死，氣者陽所生也。故陽氣盡則心死。人於無病時，常灸關元、氣海、命關、中脘......雖未得長生，亦可保百餘年壽矣。」無事每日施灸，會令身體越來越好，幾乎不生病，更可以遠離醫院。
如果經絡不通，便氣血不足、運行不暢，人就容易衰老生病。艾灸是在穴位上施灸,通過溫熱刺激,讓經絡暢通,相互激發、相互協同、作用疊加,使氣血運行,以火攻邪,從而達到祛風寒、化淤滯、消炎止痛,促進細胞再生,保健、養生、美容的功效。
家有三年艾,郎中不用來
艾灸的療效十分神奇,其適用範圍也十分廣泛,有溫陽補氣、溫經通絡、消淤散結、補中益氣的作用,可以廣泛用於內科、外科、婦科、兒科、五官科疾病,尤其對乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、頸椎病、糖尿病等有特效,同時,現代醫學研究證實,施灸能提高白細胞的功能,加速抗體形成,增加機體防禦力,對呼吸、循環、消化、生殖等系統有調節作用,從而對人體起到一定的保健防病作用。中國已故著名中醫研究員劉炳凡老先生在《頤年金名·預防提要》中強調:「有疾宜先治,無疴應早防。」日本人須藤作等做過的灸法抗癌研究,還表明艾灸可以使皮膚組織中潛在的抗癌作用得到活化,起到治癌抗癌的作用。
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