案例：熱心的女孩為何人緣差
說起張淼淼，認識她的人對她的評價基本都是「熱心」、「開朗」、「不愛記仇」，按理說，這麼多的性格優點，一定是人緣不錯了。但實際上，張淼淼的人緣並不好。只要和她相處一段時間的朋友都會覺得她有點煩人，會找各種藉口躲著她，拒絕她。
比如，比如班裡的同學總是三個一群五個一夥地結成特別要好的小群體。有時候，大家幾個人正在一起說悄悄話，一看有別人過來，大家聲音就壓低了。但張淼淼很好奇，非要湊過去問問：「你們剛才說什麼呢？」「你們剛才是不是說某某某呢？」大家敷衍著，都不太想搭理張淼淼。
一來二去，張淼淼很為自己的人緣差傷心呢！
毛曉娜性格屬於大大咧咧自來熟的那類，一周前班裡轉來一個新同學莉莉，因為同桌，毛曉娜很快就和她像老朋友一般。毛曉娜還總是送禮物給莉莉，莉莉不好意思接受，但是招架不住毛曉娜的熱情。
但是莉莉就發現，毛曉娜雖然熱心，但做事過於地不拘小節。比如說兩個人一起吃在食堂吃午餐，毛曉娜總愛到莉莉的餐盒裡去夾菜，莉莉買了什么小掛件，毛曉娜也會很「不客氣」地據為己有。有一天下課後，毛曉娜到莉莉宿舍玩，竟然將莉莉書架上心愛的書翻了個遍。
從那以後，莉莉開始躲著毛曉娜了。而毛曉娜則很納悶，自己到底哪裡得罪了米莉莉呢？
認識心理疆界
無論是張淼淼還是毛曉娜，最終導致好人緣喪失的重要原因，都是因為破壞了對方的心理疆界所致。
每個人的心理疆界不一樣：當然，我們的心理疆界，在不同的人面前，不同的場合面前，並不是一成不變的，而是具有很強的主觀性。而且，不同性格，不同經歷的人，心理疆界往往也存在著不同。
過度熱情，是冒犯心理疆界：而大大咧咧的毛曉娜，既熱心又不拘小節的性格，成了侵犯對方心理疆界的「罪魁禍首」。在交往不久，就總送禮物給對方，看似是熱情的行為，對對方來講，卻很可能是一種心理壓力。按照人際關係的互酬性來講，這意味著對方需要付出同等的代價才能維持彼此「付出」與「得到」的平衡。對大多數人來說，在初建立不久的人際交往中，保持表層而客套的交往模式，會感覺舒服一些。顯然，毛曉娜的熱情破壞了這一原則，讓莉莉感到不舒服。而毛曉娜接下來的行為，更是破壞了莉莉的心理疆界。出於「還債」心理，莉莉屢屢不好意思拒絕毛曉娜的行為，但心裡被「冒犯」的感覺是客觀存在的，這就導致了最後對毛曉娜心生厭惡，想要疏遠的情感和行為。
看來，在人際交往中，能夠適度地把握心理疆界，並尊重對方的心理疆界，往往比熱情付出更重要。
教育孩子學會尊重別人的心理疆界
遵循循序漸進的交往法則：告訴孩子，一份穩定的人際關係的建立，通常要經歷好幾個過程，從最初的剛剛相識，到之後的稍稍了解，到願意稍作自我開放，再到比較多的自我開放，需要很長的一段時間。如果「人來熟」的一方，不遵循這個發展規律，試圖一下子和對方建立很密切的關係，常常會適得其反，讓對方產生厭惡感。
另外，由於每個人的心理疆界不完全一樣，我們在大體遵循這個原則的同時，還要遵循對等原則。比如，你願意靠近對方，可對方的反應是什麼？也同樣願意靠近你嗎？如果對方發出的信息是拒絕的，那我們應該稍稍「退後」，以避免冒犯對方的心理疆界。