朋友小歐最近在朋友圈裡發了一段視頻，是她的孩子正在小床上睡覺，一邊睡還一邊打呼嚕，看起來十分可愛。
底下有不少朋友留言說「孩子好萌！」「孩子都打呼嚕了，肯定睡得很香吧。」
但其實，寶寶睡覺打呼嚕，可不是他睡得香呢，大多都是他呼吸不通暢才會這樣。
而且有時候，如果寶寶從小就一直打呼嚕，可能生長發育都會受到影響！
兜媽所住的小區里有個3歲多的小孩，名叫皓皓。
皓皓媽說，孩子一直都有睡覺時張著嘴打呼嚕的習慣，和爸媽同房睡的時候，皓皓總是能把夫妻倆給吵醒。
而且除了打呼嚕，皓皓還有幾點不太對，他說話慢，都3歲多了，皓皓還是只能說一些簡單的疊詞「爸爸」、「媽媽」之類的。
而小區里的同齡孩子，都像個話癆一樣嘰嘰喳喳地說個不停。
另外，皓皓的個子也比同齡人矮了一截，反應速度也很慢。
皓皓父母擔心孩子得了什麼，帶孩子去醫院做了一次全面的檢查。
結果令人心痛，醫生說皓皓的智商也有兩歲孩子的水平，而且外貌也異於常人，皓皓嘴唇上凸，下頜內縮，是典型的「腺樣體面容」。
這種情況，是因為腺樣體堵塞，導致通氣不暢，大腦長期缺氧，導致智力和身體的發育都受到影響，也出現了長期的打呼嚕現象。
孩子打呼嚕的原因
為什麼孩子只是打呼嚕，卻會影響到發育呢？
這就要從打呼嚕的原因說起，有些時候，打呼嚕只是正常現象，並無大礙，但有些時候，這就說明寶寶生了重病！
1. 正常的打呼嚕
如果孩子的呼嚕聲很輕，而且很平穩，均勻一致，沒有呼吸暫停，不影響睡眠質量，就不會對孩子的身體產生危害。
可能是他睡覺的姿勢不太對，比如寶寶仰著睡覺時，舌頭會往後掉，就容易出現呼嚕聲。
可能是他在睡前苦惱過，眼淚、鼻涕還殘留在鼻腔里，阻礙了氣流的通過，引起呼嚕聲。
對於這些情況，家長可幫孩子調整一下睡姿，清楚鼻腔內的異物，呼嚕聲就自然消失了。
2. 肥胖原因
如果寶寶太胖了，那麼他的咽喉壁就比較肥大，咽腔也比較狹小，這樣就會讓他的氣道變狹窄。
睡覺時，身上肌肉放鬆，咽喉部的組織會下垂，讓氣道變得更加狹窄。
兩者一疊加，肥胖的孩子在睡覺時就會打呼嚕了。
如果是這種情況，家長就要幫孩子減減肥了，畢竟太胖了可沒有一點好處。
3. 疾病原因
孩子因為疾病原因而打呼嚕也有不少，包括腺樣體和扁桃體肥大、鼻炎等。
其中最常見的原因，就是腺樣體和扁桃體肥大，這兩者都是喉嚨附近的腺體，有重要的免疫作用，並對鼻子和咽喉起到保護作用。
當細菌侵入寶寶的口鼻處時，這兩個腺體就會變大，保護孩子，直到細菌被消滅。
但如果細菌反覆侵入孩子身體，可能讓腺樣體出現病理性的增大，就難以變小了，成了所謂的「腺樣體肥大」。
腫大的腺體會堵塞孩子的呼吸道，讓他們出現睡覺打呼嚕的症狀。
孩子長期打呼嚕的壞處
如果孩子因為腺樣體肥大而一直睡覺打呼嚕，就會對睡眠質量產生影響，並帶來很多問題，甚至可能引發眠呼吸暫停綜合徵。
1. 顏值問題
孩子因為腺樣體肥大打呼嚕時，因為鼻子堵塞，就需要張嘴呼吸。
而長期的張嘴呼吸，氣流會衝擊硬齶，使其變形。久而久之，孩子的面部發育就會變形，長得越來越丑，出現上面提到的「腺樣體面容」。
2. 發育問題
孩子用嘴呼吸，就不能攝入足夠的氧氣，嚴重缺氧，這就導致大腦的供氧不足，影響腦部發育，同時影響生長激素的分泌，個子就長不高，免疫力還差。
3. 併發症問題
孩子患上腺樣體腫大後，因為鼻腔被堵塞，可能導致鼻涕倒流，刺激呼吸道，引起氣管炎。
還容易患上鼻炎，嚴重的干擾睡眠質量，引發睡眠障礙，甚至睡覺時呼吸暫停！
如何分辨孩子打呼嚕是否正常？
有些情況下，孩子打呼嚕可能預示著嚴重的疾病，家長們可要學會如何分辨才行，尤其要注意下面這些狀況。
- 每周至少有3次在睡覺時打呼嚕；
- 睡覺時不想蓋被子，有時出現呼吸停止；
- 睡覺時焦躁不安，翻來覆去，還會憋醒；
- 睡覺時打呼嚕的聲音很響亮，呼吸用很用力，張著嘴巴呼吸；
- 在白天時，總是疲倦，沒有精神，也有張嘴呼吸的習慣。
如果有這些情況，家長們一定要及時把孩子送往醫院檢查，如果是疾病問題，通過治療是可以恢復的。
孩子睡覺打呼嚕，背後可能有多種原因，家長可要清楚，仔細鑑別，才能保證他的健康成長哦。