老北京炸醬麵的傳統做法,醬汁油亮,香氣濃郁,吃再多也不會膩!

2019-05-25     i沈小怡

大家好,我是沈小怡,一個熱愛美食事業的姑娘。如果你也喜歡做美食/探店,歡迎關注我,一起學習、交流美食的製作心得,也歡迎你在評論區留下你寶貴的做菜經驗。

在街頭很多小吃店裡,除了餛飩、餃子、拉麵外,最常見的大概就是炸醬麵了。

炸醬麵是一款中國傳統的特色麵食,最初起源於北京,為山東魯菜。現在流行於北京、天津、山東、河北、遼寧、吉林等北方地區。是由面碼、炸醬和麵條拌在一起製作而成的。當然,沒有特殊限制,也可根據自己的口味加辣椒、醋等調味品,所以全國沒有一個統一的炸醬麵標準,每個地方的炸醬麵會依據地域屬性、製作的炸醬口感,以及後期加入的調味品等原因,各有各的風味。

這裡分享一款比較常見的老北京炸醬麵做法,是跟以前的同事(北京人)偷師學的,雖然不知道是不是最正宗、最地道的做法,但卻是我認為非常好吃的一種做法。

其實做好炸醬麵的關鍵在於炸醬,而做好炸醬的關鍵在於:帶皮五花肉;醬汁的比例;反覆多次加水。

老北京炸醬麵

食材:

主食:麵條(最好選手擀麵,當然也可以根據自己喜好,選用蕎麥麵或者超市裡普通的掛麵)

面碼:黃瓜、胡蘿蔔、豆芽、白菜、花生碎(這是通常會放的,也可以根據自己喜好來增減,沒有強制規定)

調料:

炸醬:帶皮五花肉、生薑、大蒜、洋蔥、土豆、黃醬、甜麵醬、油

做法:

一、準備工作:

1、將帶皮五花肉洗凈,放入冰箱冷凍半小時,切成大約1cm*1cm的肉丁。

2、把生薑去皮,切成末;大蒜剝皮,切成末;洋蔥洗凈,切成碎。

3、土豆洗凈、去皮,切成比肉丁略大的土豆丁。

4、黃醬與甜麵醬以1:1的比例混合,加入少量清水,攪拌均勻。

5、黃瓜和胡蘿蔔洗凈後,去皮,然後刨成絲(刀功好的話可以直接切)。

6、白菜洗凈後切成絲,豆芽洗凈、去根,然後一起開水入鍋焯燙一下,撈出瀝干。

二、製作炸醬麵

1、鍋里倒入多一點的油,剛好沒過五花肉即可,大火燒至六七成熱,放入生薑末和蒜末煸香。

2、轉中火,將五花肉丁放入,油炸至金黃色,然後把洋蔥碎和土豆丁放入鍋中翻炒3分鐘左右,把調好的混合醬汁倒入,繼續中火,翻炒3分鐘左右。

3、轉小火,加入半碗清水,然後順著一個方向較慢,直至水分蒸發,變得粘稠,炸醬熬成。

4、另起一鍋,燒開水後,下面,煮熟撈出放入碗中,建議選擇比較大或者比較深的碗。

5、把熬好的炸醬淋澆在面上,然後擺上黃瓜絲、胡蘿蔔絲、白菜絲、豆芽,撒上花生碎,完成!

小怡的秘密:

1、五花肉冰箱凍過以後,更容易切成塊,如果刀工比較好,可直接切。

2、炸醬的精髓在於醬汁的比例,還有五花肉,缺一不可,但是五花肉製作炸醬的過程中,會產生大量油脂,且豬肉本身含有大量膽固醇,所以肥胖人群以及「三高」人群建議少吃。

3、熬制炸醬的時候,可以反覆多次加入清水,然後熬制粘稠,這樣的炸醬油亮有光澤,而且味道十分香濃下飯。

4、因為炸醬麵中含有較多油脂,所以避免在食用炸醬麵後,大量飲水或者飲用冷飲,造成腸胃不適。

沈小怡,小怡私房菜創始人,曾被邀請上央視的80後美廚娘。美食自媒體(微信公眾號、今日頭條、新浪微博、一點資訊等多平台簽約美食博主),美食專欄撰稿人,方太生活家簽約講師,知名美食節目【淘最上海】和【人氣美食】特約嘉賓,知名視頻媒體【一條】【美食台】特邀嘉賓,【小怡的廚房】美食社群創始人。

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文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-hk/NeXzC2wBmyVoG_1ZVm_L.html