芹菜是秋天裡常見的蔬菜,因有獨特的清香,並且香味濃郁,特別適合炒菜,同時芹菜營養豐富又是高纖維食物,也是對健康非常有益的蔬菜之一。今天,小昕就來推薦幾種芹菜的家常炒法,希望大家喜歡!
減肥人士也很合適的菜譜!
1.牛肉切絲,放入生抽、鹽、料酒、少許生粉、少許食用油,抓勻腌制15分鐘左右。
2.芹菜洗凈,去掉葉子,切段,備用。
3.紅辣椒切段。辣椒根據自己喜好選擇,可以選擇紅泡椒,也可以選擇干辣椒,能吃辣的朋友用小米辣也不錯。
4.蔥切蔥花,蒜、姜切片,備用。不喜歡蒜的朋友也可以不放。
5.鍋中熱油,放入牛肉翻炒變色,撈出備用。
6.重新起鍋熱油,放入蔥、姜、蒜、辣椒炒出香味。
7.放入芹菜翻炒,再放入牛肉翻炒均勻。
8.再根據個人口味加少許鹽和生抽調味,翻炒均勻,芹菜斷生即可關火。
雖然是素菜,但依然是很受歡迎的。
1.芹菜洗凈,摘去老葉,切段,備用。
2.香乾沖乾淨,切段,備用。香乾建議選擇煙燻的更好。
3.鍋中熱油,放入蔥花、薑片炒出香味。
4.放入芹菜翻炒,再放入香乾翻炒。
5.淋一些生抽、鹽,翻炒均勻。
6.芹菜斷生即可關火,最後加一些雞精翻拌均即可。
小昕個人最喜歡的家常菜之一,雖然清淡,但是很下飯!
1.芹菜洗凈,摘去老葉,切段,備用。
2.土豆用擦絲器擦成絲,選擇孔稍微粗一些的那個刀片,不要太細了。
3.干辣椒少許,切段。
4.蔥切蔥花、姜切片、蒜切片,備用。
5.鍋中熱油,放入蔥、姜、蒜、干辣椒爆出香味。
6.放入土豆絲翻炒,再放入芹菜段翻炒均勻。
7.加鹽、生抽調味,翻炒均勻,芹菜和土豆都不要炒太久,斷生了就趕緊關火。
8.最後放入少許雞精,翻拌均勻即可。
家常的美味!
1.粉條用溫水泡軟,備用。
2.芹菜洗凈,摘去老葉,切段,備用。
3.肉切肉絲,放入料酒、鹽、生抽抓勻,備用。
4.蔥切蔥花、蒜切末,備用。
5.粉絲再沸水中煮至7-8成熟,備用。
6.鍋中熱油,放入蔥、蒜炒出香味。
7.放入肉絲翻炒變色,加一點生抽和花椒粉翻炒均勻。
8.放入芹菜翻炒,再放入粉絲,再加入少許清水和生抽,用筷子翻拌均勻。
9.熟了就可以關火,最後加入少許雞精調味即可。
營養豐富,味道好,也很適合孕婦朋友食用。
1.豬肝洗凈,切薄片,在淡鹽水中浸泡,排除多餘血水。多點時間浸泡,並且要換幾次水。
2.芹菜洗凈,摘去老葉,切段,備用。
3.姜切片、蒜切片、蔥切蔥花、辣椒切段,備用,如果孕婦朋友不能吃辣的,就去掉辣椒哦。
4.浸泡好的豬肝,放入料酒、鹽、澱粉抓勻,備用。
5.鍋中熱油,放入蔥、姜、蒜、辣椒炒出香味。如果喜歡豆瓣的朋友也可以少加一些郫縣豆瓣。
6.放入豬肝翻炒變色後,加入少許醋、白糖翻炒。
7.放入芹菜大火翻炒幾分鐘就可以了。豬肝不要炒太久,口感會大打折扣。