12種天然美容良方
檸檬美容法
檸檬含有豐富的維生素C,具有天然的漂白功能,其美容方法有以下幾種可試用:
檸檬汁2滴與蛋黃1個拌勻,用時蘸少許塗臉,靠近眼睛四周的地方不要塗,15分鐘後,溫水洗凈。每周2次,可漂白皮膚。適用於油性皮膚
鮮檸檬汁5滴加水1倍,再加入適量精麵粉,調成膏狀,敷在洗乾淨的臉上,約30分鐘後即可輕輕除去。適用於油性皮膚。
檸檬切成薄片,浸入溫水中(防止維生素C被破壞),幾小時後,用浸泡的檸檬水洗臉,每日1次,這種方法不僅能美容,還能防治臉部皮膚病。
把新鮮的檸檬片或檸檬皮放入浴水中浸泡,再用浸泡的水進行洗浴,這樣可使皮膚細嫩滑潤。由於檸檬的香氣四溢,還可以解除身體疲勞和精神緊張,可謂一舉兩得。
蜂蜜Ⅰ茶匙,隔水加熱,兌人2滴檸檬汁,調勻,均勻地塗於面部,保持30分鐘,用清水洗凈。適用於油性皮膚。
在攪勻的蛋黃中,加入1小撮蘇打粉和2滴檸檬汁。調勻後塗於面部,15分鐘後用清水洗去。適用於油性皮膚。
香蕉美容法
用香蕉來做美膚劑,對任何皮膚都有效果,其美容方法如下
熟香蕉半根,摻入適量牛奶,調成糊狀,敷在臉上,10分鐘後洗去
將熟香蕉搗碎,按摩臉部,躺下留置20分鐘,然後用軟紙巾輕輕揩去塗一層薄薄的潤膚霜即可,每周1~2次。可使顏麵皮膚潤滑,富含光澤,並減少皺紋形成
黃瓜美容法
黃瓜平和除濕,可以收斂和消除皮膚皺紋,對皮膚較黑的人美容效果尤佳使用方法如下
將黃瓜榨成汁,用棉花蘸汁在臉上搽抹,皺紋處可反覆多次搽用。可很快消除和收斂皮膚皺紋,使皮膚光潔潤澤。
取黃瓜1塊和牛奶同煮,涼後取汁塗面部,兩日一次,對促進皮膚白光澤,尤有幫助
將黃瓜切薄片,貼在臉上,外面敷熱毛巾,10分鐘後取下,用清水洗爭,每日2次
南瓜美容法
南瓜性溫平,為消除皺紋,滋潤皮膚的良品。
將南瓜切成小塊搗爛取汁,加入少許蜂蜜和水,外搽皮膚,約半小時後洗凈,每周3~5次
用等量南瓜、酵母和水製成敷面劑,均勻地揉擦臉部,20分鐘後用清水洗
凈,可使毛孔變小,肌膚光澤。
將南瓜切片搗爛取汁,加入適量麵粉和清水,調成糊狀,敷在面部,保持15~20分鐘,再用溫、冷水洗凈,可消除皺紋,柔韌皮膚
苦瓜美容法
苦瓜性寒,清心明目,亦是護膚美容佳品,其使用方法如下:
將苦瓜搗爛取其汁,外搽皮膚,可祛濕殺蟲,治癬除癢。
鮮苦瓜葉、薄荷葉各適量,搗爛取汁,塗擦患處,也可單獨使用鮮苦瓜汁塗擦,1日擦2~3次,連用2-3日。此法有止癢消痱作用。
把苦瓜搗爛攪汁,加入適量雞蛋淸、蜂蜜攪拌均勻後塗抹顏面,可使肌膚潔白、細嫩,富有彈性。適用於痤瘡性皮膚。
取苦瓜莖、葉煎水洗面,可防治痤瘡
胡蘿蔔美容法
胡蘿蔔含有豐富的維生素A原,在體內能轉化成維生素A。具有潤滑、強健皮膚的作用,可防止皮膚乾燥粗糙現象的發生。其美容方法如下
將胡蘿蔔研碎擠汁,取10~如0毫升,每日早晚洗完臉後,用鮮汁擦臉,待干後,用浸有植物油的手輕拍臉部後,用溫水洗凈。有舒展皺紋和美膚功效。
胡蘿蔔汁15毫升,鮮奶油1茶匙,雞蛋黃1個,調和均勻後,敷面15-20分鐘,用清水洗面,對舒展皮膚皺紋有效。此方法適用於乾性皮膚。
3將胡蘿蔔切成片,貼在面部,15分鐘取下,用清水清洗面部後,擦一點營養霜即可
將胡蘿蔔2條搗碎,加入1茶匙土豆料和1個蛋黃做成面膜。此方法適用於乾性皮膚。
牛奶美容法
牛奶具有養心肺,潤皮膚,補益五臟,生津止渴功效。用牛奶美容可使皮膚細嫩,頭髮烏黑髮亮。
牛奶潔面劑:酸奶2匙,蜂蜜半匙,檸檬汁半匙與3粒維生素E調成糊狀物,敷面15分鐘後洗凈。適用於中性或乾性皮膚。
牛奶洗浴劑:用牛奶洗澡,並非全部是以牛奶代水,而是經過配製的牛奶洗浴液。在不含糖的奶粉中加上少許鹽,再放上自己喜歡的香糖,用少量溫水調句後兌人盛有溫水的洗澡盆中,讓身體在水中浸泡15~20分鐘,然後用軟毛巾擦洗身上,用牛奶洗浴,可使表皮上的死細胞脫落,同時可促使新細胞生長,達到皮膚健美之目的。
雞蛋美容法
雞蛋有很好的美膚、護膚作用。可使粗糙皮膚變得細嫩,柔軟。
毎晚用雞蛋清塗敷在面部皺紋處。就寢前半小時再用清水洗去。用蛋清擦臉,是睡前美容法之一。此方法適用於油性皮膚。
中性皮膚的人,取雞蛋的1/2,乾性皮膚的人取雞蛋的1/4,快速將雞蛋清或蛋黃塗抹臉上,10~15分鐘內不要說笑,待皮膚收斂後,用清水洗凈。每周1~3次,可潤膚、防皺
取雞蛋清2個,打散成粘稠狀,加入明礬少許,直接塗在臉上,保持10-20分鐘,擦去,然後塗上蜂蜜,保留5分鐘,用清水洗凈擦乾,然後塗上面霜即可。此方法適用於中性皮膚。
用1/3~12的蛋黃,加5滴橄欖油調勻,塗於面部和頸部。此方法適用於中性皮膚。
蛋潸1個,加3茶匙酸奶,1茶匙蜂蜜調勻,徐在臉上,保留10分鐘,用清水洗去。此方法適用於油性皮膚。
蛋清1個,加2滴檸檬計調勻,塗抹面部15~20分鐘,然後用清水洗凈此方法可使皮膚潤白,減淡雀斑色素。此方法適用於油性皮膚。
蛋黃、桃仁油或橄欖油各15克,將二者混合調勻後,另加15滴白酒和勻,每日洗臉後,塗少許於面部。此法適用於乾性皮膚。
取雞蛋黃1/3個,加5滴維生素E調勻,用其敷面部15~20分鐘,然後用清水洗凈。此法適用於乾性皮膚。
蜂蜜美容法
蜂蜜加2~3倍水稀釋後,每日塗敷面部。可使皮膚光潔細嫩,減少皺紋。
用麥片、蛋白加蜂蜜製成膏霜塗面,效果更佳,但需輕輕按摩面部10分鐘,將蜂蜜的滋養成分滲透到皮膚細胞中去。
將1茶匙蜂蜜和半杯牛奶混在一起,洗完頭後用混合液摩擦頭髮,過15分鐘再洗頭,可使頭髮變得光亮。
蜂蜜1匙,蛋黃1個,燕麥粉1匙。將蜂蜜加熱變稀後,一滴一滴注入蛋黃中,同時不斷拌入燕麥粉。洗凈皮膚後,把拌勻的混合液塗在皮膚上,30分鐘後用冷水洗凈。此法適用於乾性皮膚
茶葉美容法
將紅茶與紅糖各兩湯匙加水煲煎,以麵粉打基底調勻敷面,15分鐘後,再用濕毛巾擦凈面部。每日塗1次,1個月後可使容顏滋潤白皙。
茶葉適量,開水沖泡,溫後取紗布浸液,濕敷眼部,可消除黑眼圈。
食醋美容法
食醋在美容及護膚方面有獨到之處,是古今中外傳統的保健品和美容劑。下面介紹幾則用食醋美容的方法:
洗臉時在凊水裡加1匙食醋,日久可使皮膚白皙、柔嫩。
洗髮後,將頭髮用含少量醋的溫水漂洗一下,隔20分鐘後再用清水沖洗,可使乾枯無華的頭髮變得光潤柔滑。
將醋與甘油以5:1的比例混合,塗抹面部,每日堅持不懈,容顏會變得細嫩潤滑,皺紋減少。
頭皮屑多者,在每日晚上睡覺前,用醋塗抹髮根的皮膚,能防止再掉頭皮屑
疲勞時,在洗澡水中加點醋,能使皮膚光潤,肌肉放鬆,身體舒坦。
以白朮適量,在香醋中浸數日,於每日洗臉後,取醋漬白朮擦拭面部,可使雀斑、黑斑減淡,隱除
江米粉40克,老陳醋、蜂蜜各20克,混合製成凈面劑;先將面部洗凈,塗上凈面劑,20分鐘洗去。每天睡前塗1次,對治療雀斑有效。
人參美容法
人參的滲出液可以被皮膚緩慢吸收,對皮膚沒有任何不良刺激,能擴張皮膚的毛細血管,促進皮膚血液循環,增強皮膚營養,防止皮膚脫水、硬化、起皺從而增強了皮膚的彈性,使細胞得到新生,對保護皮膚光潔和滋潤,防止過早衰老,起到美容作用
將人參洗凈切成薄片,浸入50%甘油中,10日後用它搓臉,每日2次。
2將人參煎成濃汁,每日往洗臉水中倒一點,用含有人參汁的水洗臉,每日1~2次。
堅持搽用人參製成的人參營養霜、人參潤膚霜就能使皮膚柔軟細膩,防止皮膚鬆弛,減少面部皺紋。