胃酸、胃脹、胃痛——困擾老中青三代人的「大殺器」！
陳明 主任醫師
北京中醫藥大學
中醫千年古方治胃病，胃酸、胃脹、胃痛，對症下藥療效好！
胃脹
吃完東西不能消化，胃裡邊發脹是老年人最常見的胃病。提示引起胃脹的原因有很多！
胃脹不適有靈方，和劑局方二陳湯！解決這種類型的胃脹，您可以嘗試二陳湯
二陳湯
二陳湯由陳皮、半夏、茯苓、甘草四味藥組成，因為主藥半夏、陳皮藥性越陳越好，所以取名二陳湯。
陳皮有和胃、理氣化痰的作用。
半夏是治胃良藥，有化痰、溫胃、散結的功效，這兩味藥同時還兼具祛胃寒的作用。
茯苓、甘草能夠健脾益氣，四味藥搭配起來既能夠去除病因，又能溫養脾胃。
胃痛
常見的胃痛有兩種：寒重型胃痛和熱重型胃痛，需要區別對待。
寒重型胃痛
良附丸
良附丸可以做成藥丸，現在藥店也有中成藥，也可以用高良姜、香附煎湯藥喝。
高良姜有溫胃止痛的作用，能夠緩解胃寒氣滯導致的疼。
香附辛香走竄，有行氣的作用，是疏肝的首選藥物，但是孕婦慎用！
「姜」入藥有學問
高良姜針對胃寒氣滯導致的疼；生薑偏於治消化不良、噁心嘔吐等胃部不適；乾薑也稱作老薑能夠溫脾胃，主要治療脾胃虛寒導致的拉肚子。
熱重型胃痛，胃痛的時候胃部有灼熱感。魚生熱，肉生痰，肉食吃多了，人體會生熱、生痰，痰熱互結是導致胃熱疼痛的根源。
熱重型胃痛
小陷胸湯
黃連，尤其是雞爪黃連清胃火效果非常好；半夏能夠和胃化痰；瓜蔞既能夠清火，又能夠化痰，還有散結的作用。
胃酸
胃酸是因為胃裡有熱，酸出於肝、走於胃，想治療反酸需要清胃火。針對此情況，中醫推薦左金丸。
左金丸之自製抑酸代茶飲
左金丸是治反酸燒心的良方，也可製成抑酸代茶飲來緩解胃酸症狀，是金元時期朱丹溪的藥方，距今已有近千年的歷史。
黃連能夠清胃熱。
吳茱萸用來反佐黃連清胃火的作用，防止黃連太過寒涼，對胃造成刺激。
總結：
千年古方治胃病！
胃脹可用二陳湯；
胃痛分情況對待：
寒重型胃疼推薦良附丸
熱重型胃疼推薦小陷胸湯
反酸燒心請用左金丸！
附：按摩的調理方法
一般來說，口臭、胃酸、便秘多是胃火惹的禍。朱丹溪在《局方發揮》中指出：「平時津液隨上升之氣鬱積而成，鬱積之久，濕中生熱，故從火化，遂作酸味，非熱而何？」意思是說，津液隨氣上升而鬱積生熱，時間長了就要化生為火，口中酸味便是由這熱引起的。
口臭和便秘也表明體內有胃火。如果你同時存在口臭、胃酸、便秘這幾個問題，就可以確定是有胃火了。這是可採取按摩內庭穴祛胃火，另外還可以採用針刺療法針刺內庭穴，則有很好的祛胃火功效。以下具體介紹按摩內廷穴的手法。
內庭穴位置：足背上，當第2、第3趾間，趾蹼緣後方赤白肉際處。
取穴時，正坐垂足或仰臥位，在第2跖趾關節前方，第2、第3趾縫間的紋頭處。平時也可多用指端按壓此穴，按壓時，以一側拇指的指端按住此穴，稍用力按壓，以酸脹感為宜，每側1分鐘，共2分鐘，每天堅持按摩。若能同勞宮穴一起按摩，效果則更佳。
勞宮穴為手厥陰心包經上的要穴，它在手掌心第2、第3掌骨之間，握拳屈指時中指尖指向的地方即是。之所以它能去熱除口臭，是因為它是心包經上的滎穴，所以清熱瀉火也是它的一大功能。臨床上也常用它來治療由於身熱或者內熱引起的口瘡、口臭，效果突出。
按摩內庭穴還可治其他疾病
1、治消化不良。
很多人一上了年紀，消化功能就會大大減退，出現消化不良、不愛吃東西、腹脹、排便困難等症狀。這時若能通過按摩內庭穴來改善，也是一個不錯的辦法。
2、祛痘痘。
經常按摩內庭穴還可以改善因胃火大引起的痘痘問題。如果您想讓痘痘快點兒消失，除了不要吃過於油膩的食物外，可每天用手指指端按壓內庭穴，力量要大，依據個人的承受能力，以能接受為度，最好在每天早上7－9點的辰時（胃經當令）按摩效果最佳。
3、抑食慾減肥。
一般來說，胃火大的人比較能吃，消谷善飢，這樣也容易引起肥胖。你若想通過抑制食慾來控制體重，仍舊可以找內庭穴來幫忙。內庭穴能抑制食慾的主要原因，還是在於它能夠瀉胃火。按摩內庭穴可以將胃裡面過盛的火氣降下來，從而降低食慾。你可以在每天早晚堅持用大拇指輕輕揉動此穴100次，以有酸脹感為宜。