【健康科普】保養卵巢的誤區，一定要避開

在「皮膚鬆弛」「身材變形」「月經失調」「不孕不育」「更年期綜合徵」等詞彙的烘托下，卵巢保養的概念逐漸成為商家的寵兒。部分商家利用女性的求子心切和愛美之心，故意製造焦慮，誇大產品功效。然而，一個基本的事實是，卵巢功能隨年齡增長自然衰退是正常生理現象。很多靠卵巢保養這個噱頭傳開的辦法，其實並沒有那麼神奇。

女性在關注卵巢保養的時候，要避免陷入以下誤區。

目前，市面上宣傳能滋養卵巢、延緩衰老的保健品種類繁多，其主要成分一般為抗氧化劑、植物雌激素補充劑、復合維生素、草本提取物以及阿膠、燕窩、雪蛤等傳統滋補品。還有不少卵巢保養類保健品，甚至並未經過嚴格的臨床試驗驗證，其有效性缺乏科學的證據支持，實際效果因人而異。