大張偉從小就有唱歌的天賦，小學時，他唱歌比賽就獲北京市第一名。四年級隨少年宮赴國外參加兒童聲樂比賽獲二等獎，五年級考入中央電視台銀河少年藝術團。
中學時期，他曾是花兒樂隊的主唱，當時花兒樂隊就已經成為了外界評價「最有前途的搖滾樂隊」、「中國新音樂的希望」、「世紀末華人樂壇的奇蹟」。
大張偉代表作都是風格歡快的歌曲，比如《嘻唰唰》、《倍兒爽》和《我怎麼這麼好看》。
他獨特的嗓音和演繹風格，獲得廣大觀眾的喜愛。
當他在《天天向上》里，接受焦慮指數測驗時，被發現他的焦慮指數為 19，接近滿分 21。這樣的焦慮程度很驚人了。
但是大張偉似乎一點都不感到訝異，他說，其實自己與焦慮症糾纏了十幾年。自己的歌都是在情緒瀕臨崩潰的情況下寫的：
「因為我寫這些歌，是為了我在唱的時候，起碼對於我來說是開心的 。」
他一直看那些讓自己開心的書，學一些呼吸療法。
人們眼中歡樂調皮的大張偉，內心居然有如此不快樂的一面，令人難以相信同時又感到心疼。
當年大張偉被迫離開了自己最愛的搖滾樂。和他並肩作戰的同伴，也因為各種原因各奔東西。在告別演唱會上他哭著說「沒有什麼是永恆的，所有東西都會離你而去，只能珍惜當下。」
這些年大張偉一直認真地寫著自己的歌，他有一個夢想，就是他要攢夠錢再認真做搖滾樂。
當一個人認真的沉浸在自己的世界中，他會忘記痛苦，就像喜劇大師金·凱瑞，他也有非常嚴重的抑鬱症，曾經有一段時間他每天的生活就是繪畫：
「我不知道繪畫教會我什麼，只知道它讓我解脫——解脫了未來，解脫了過去，解脫了遺憾，解脫了擔憂。」
除了追求夢想，大張偉還擅於發現別人可愛之處。
他意識到自己在焦慮的時候，會輕拍著自己，唱著自個兒的歌，告訴自己的心，一切會好噠。
就算焦慮，也照樣可以溫柔地對待他人，對待自己，與這個世界和解。
而真正讓大張偉走出焦慮的是，即使自己焦慮，卻依然在「假裝微笑」。
當你不開心的時候，你就要去笑，你根本不想笑，但是只要你保持15秒是笑的，你就好像真的高興了。
大張偉就是靠這個方法，讓自己快樂起來，讓周圍的人快樂起來。
先假裝你行，直到你真的行！
先假裝你快樂，直到你真的快樂！
世界就是你想要的那樣！[祈禱]
幫助大張偉走出焦慮是這三件事：
堅持夢想，與世界和解，傳遞快樂！
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