現如今已經是秋天，但是風油精還是必不可少的，在很多人看來，風油精就是能夠止癢的，但其實風油精可以提神醒腦，也能夠緩解身上的異味，除了這些之外，如果每天睡覺的時候將風油精滴在肚臍眼上，也有助於身體健康。
女性朋友在睡覺之前把風油精滴進肚臍，身體會發生什麼改變？
安神助眠
風油精當中還有大量的薄荷醇等物質，可以有效的收縮毛細血管，從而感覺到涼爽。
每天晚上睡覺之前滴一滴風油精在自己的肚臍處更容易入睡，第2天精神狀態也非常的好。
緩解痛經
有一部分女性朋友在月經到訪的時候會出現痛經的情況，如果說在睡覺之前將風油精滴在肚臍處的話，堅持幾個月的時間，痛經的情況就能夠得到很好的緩解。
每天晚上睡覺之前將風油精滴在肚臍處，然後再用創可貼封住，這樣的話就可以非常有效的去除身體當中的寒氣，同時還可以止痛，另外風油精本身就可以活血通絡，清熱涼血，能夠起到非常不錯的止痛效果。
緩解因為著涼引起的肚子疼痛
女性朋友平時愛穿一些露臍裝，但是這樣的話就容易導致身體著涼，另外吃冷飲太多的話，也容易導致寒氣入體，像是西瓜以及冷飲等等。
涼氣進入身體之後，不僅僅會出現頭昏腦脹的情況，與此同時也會出現肚子受涼的情況，在這種情況下加風油精，滴在肚臍處，能夠起到驅寒止痛的效果，因為飲食造成的肚子疼痛也能夠得到很好的緩解。
減肥瘦身
現如今很多人的工作性質就是一坐坐上一整天，再加上飲食不注意運動量少，以至於肚子上的贅肉越來越多，而且還出現了便秘的情況。
但是每天晚上在睡覺之前，在肚臍眼上滴上幾滴風油精的話，能夠非常有效的促進腸胃的蠕動，更好的消化和吸收食物，讓排便變得更加的通暢，自然能夠起到減肥瘦身的作用。
風油精還有什麼用處？
去除腳臭
有很多人都有著腳臭的情況，而且無法根除，在這種情況下可以利用風油精。
因為風油精當中含有樟腦以及薄荷腦等成分，可以殺菌消炎，另外還可以止汗，而且風油精散發出來的味道能夠很好的蓋住腳臭的味道。
每天晚上泡泡腳，當腳徹底擦乾之後，再將風油精塗抹在腳心以及腳趾縫當中，每天一次一星期左右，就能夠得到很好的緩解。
清除不粘膠
預防痱子
現如今晝夜溫差非常的大，雖然早上和晚上天氣比較的冷，但是中午的時候氣溫也非常的熱，不注意的話也容易出現痱子。
在這種情況下，不妨再去找水當中倒入幾滴風油精，洗完之後就會感覺神清氣爽，而且如果已經長了痱子的話，也能夠逐漸的消退。