想做成什麼事情時，不知道你會不會和我一樣，總有這樣一種心態，想等一個好時候再開始，比方說運動。
收到校園樂跑通知時，一開始，總礙於白天過於密集的課表，又或是晚上有其他安排，我總想著說下周開始也不遲，等到下周的某個時刻，我再動身。
可那一周還沒有結束，我偶爾知曉朋友利用空閒時段，已經完成好幾次樂跑。
又比方說，好好吃飯。
剛回到學校的那一陣，食慾低下。
直到一兩天前，我打開手機的外賣，面對著信息豐富、選擇多樣的商家介面，一下子提不起勁，無法在眾多可能性里決定晚上吃什麼好。
那一刻，我感到好難過。
為自己沒能穩定地好好吃飯這件事感到很抱歉。
如果說我們是一台發動機，每天在眾多事情里不斷消耗能量，保持著轟隆隆的、高頻的忙碌。
吃上可口的飯菜時、咀嚼鮮嫩的肉時，喝上清甜的湯時，整個人的心情會變得很愉快，躺在舒服的椅子上，瞬間圓鼓鼓的肚子也充盈著飽腹感。
光是這些簡單的時刻，就足以讓吃飯成為疲忙一天裡極其重要的能量補給。
美曰其名「等一個好時候」，試圖讓自己在那之前蓄力待發，再以一個精神飽滿、精力充沛的狀態投身其中，事情會如我所願，進展得很順利。
於是，每一件事情的起步，都得等到一個好時候。
如果做不成，也可以被冠以「我沒有準備」的由頭。
卻忽略了，那些看似下定決心的時刻，粉飾掉了背後遲遲未踐行的真實面貌。
與其過後面對一次次沒有做好、沒有做成的自我問責，倒不如讓自己實實在在沉下心來，想做的、要做的、該做的，一件一件去嘗試、去解決、去執行。
當我意識到，在好好吃飯這件事上有愧於自己之後，原先想法中的應付也慢慢被「我要吃好」的念頭所替代。
我開始重視、並認真對待吃飯這件事，想讓好好吃飯成為生活里不可忽視的長久一環。
也是聽完朋友的運動經驗分享後，在時間的空隙里見縫插針，我開始嘗試長跑和動作訓練。
撐過運動時的「痛苦感」，也迎來舒暢的身心。
老實說回校後的日子，明顯地感受到自己沒有了上學期的從容感，總有被趕著走，日子一天天就這樣鬆散地過著。
可當我只是在「運動」和「吃飯」這兩件事稍微用心了一下下，那份對生活加以把控的自如，就讓我找回該有的生活面貌。
我知道沒有等來的好時候，所謂的「好時候」，該是一次又一次為此認真、用心踐行的當下。