魚頭豆腐湯是加熱水熬?還是加冷水熬?很多人都做錯

2023-07-07     大寶說養生

原標題:魚頭豆腐湯是加熱水熬?還是加冷水熬?很多人都做錯

魚頭是我們生活中最常見的。說到魚頭,相信很多朋友第一時間就會想到剁椒魚頭,因為在日常生活中我們通常吃的最多的就是剁椒魚頭,但其實除了剁椒魚頭.,很多朋友可能還喜歡喝魚頭豆腐湯。為什麼只有這可能?其實這是因為很多人煮魚頭湯時,魚頭湯腥味很重,味道很差,做不出外國廚師做的美味湯,因此很多人對魚頭湯敬而遠之。當然,不能否認,很少喝魚頭湯的人就是因為這些毛病。

還有,大家應該都知道,豆腐的營養價值很高,營養豐富。它還含有人體必需的各種微量元素,如鐵、鈣、磷、鎂等。每天只需要吃兩小塊豆腐就可以滿足日常的鈣需求。恰好魚頭肉含有豐富的膠體蛋白,低脂肪低熱量和維生素D,所以魚頭和豆腐一起吃可以大大增加我們身體對鈣的吸收,因為維生素D可以促進體內鈣的吸收。體,所以這款魚頭豆腐湯,不管是中老年人還是青少年都非常適合。

正宗的魚頭湯不僅可以做的像牛奶一樣白,而且沒有腥味。可能大家做魚頭湯都是先炸魚頭再加水。豆腐會在一段時間後開始沸騰。雖然這個烹飪過程沒有任何問題,但有一些技巧是大多數人不知道的。直到掌握一招,整個湯鍋就輕而易舉了。忙於魚腥味,失去了這道湯的原汁原味,自然做不出白魚濃湯、清淡鮮美的魚頭豆腐湯,所以今天就把正宗的魚頭豆腐湯分享一下湯的做法與大家。看完保證你能做出一道又白又鮮又軟的魚頭豆腐湯。你可以喝一次,你會想再喝一次。做一道乳白色的魚頭豆腐湯還真是沒有。這麼難,我們來看看它的具體技巧和方法吧。看完之後,你可以試試同樣的方法,看看湯是不是鮮了很多。

準備好的食材:

鰱魚頭1條、豆腐2塊、香菜1梗、小蔥1梗、姜3片、蒜3片、胡椒粉少許、青酒1湯匙、豬油1湯匙、鹽適量、味精適量、香醋3滴

1、買回來的鰱魚頭去鰓用水沖洗乾淨,然後把魚頭放在案板上,從頭後方切,但不要全部切,用刀切幾片後腦勺的時候,刀口要切深一點,這樣煮的時候魚頭更容易熟(做這道湯最關鍵的地方之一一定是湯頭了).紅鰱魚頭鮮鰱魚頭當天宰殺。隔夜魚頭不行)。

2.豆腐切小塊。豆腐可以是嫩豆腐或咸豆腐,蔥姜蒜切碎待用。

3.鍋中燒開水,加入少許食鹽,將豆腐放入冷水鍋中焯水。很多人可能不明白為什麼要焯一下。到時候不容易碎,這樣加在魚湯里的魚湯才會好吃。

4、開第二鍋,將火鍋燒熱至7-80%熱,加入豬油、蒜、姜和蔥段翻炒片刻,然後將魚頭放入鍋中轉中火。將魚頭放入鍋中加熱煎至最佳狀態。水要保持乾爽,否則炸魚頭時熱油容易飛濺燒焦。一面煎至金黃,然後翻面,將另一面煎至兩面金黃。(這裡要注意一點,炸魚的時候油鍋要稍微燒熱,這樣魚頭才不會粘鍋底)

5、將魚頭煎至兩面金黃,開大火,然後在鍋邊上潑上青紅酒,澆上開水再倒,因為開水不能加。在烹飪過程中。(註:白開水一定要加,很多人在這一點上有誤區,很多人認為戶外餐廳煮的魚頭湯加了蒸奶後白得那麼白,也認為加冷水和煮是一回事.事實上,如果你想讓魚湯呈乳白色,你需要把開水倒進去。)

6、加入開水後,待鍋內水開,撇去表面浮沫,放入焯好的豆腐,放入花椒,轉中火煮5-8分鐘左右。

7、關火,加入鹽、味精、香醋,加入香菜、小蔥,起鍋。又濃又白又香的魚頭豆腐湯就做好了。

暗示:

1、放入豬油和香醋,可以更好的去除魚頭的魚腥味。

2、花椒粉放得早,煮的時間長一些,魚湯才會香,花椒粉也能達到去除魚腥味的效果。

文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-hk/3dc117e1d33a8327a061ed1619fd61b7.html