仲念念 | #每天一起讀書#
美國 霍妮 | 《婚姻心理學》
插圖：電影《被光抓走的人》劇照
01.
讓內心變得豐富、視野變得開闊的方式往往有很多，比如，看一本書，看一部電影，參加一個藝術展覽，抑或去到一個文化氣息濃厚的城市或者國家，去感受當地的風土人情和滄桑變化等等。
這些都能讓我們對於世界和自己，有更加清晰地認知，但如果說哪一件成本最小、又能收穫最大，我會說：讀書。
腳步到達不了的地方，書本可以，人的物質世界所需不多，但精神世界卻可以無限遼闊。然而，我們在看書的時候，並不僅僅是看一本書本身，而是在書中故事裡，聯想到自己，從而受到啟發和鼓舞，更好地去生活。
美國心理學家霍妮所著的《婚姻心理學》，用極其通俗的語言和案例，告訴我們一些深刻的道理，讓我們對於愛情、婚姻、生活、自我等，有更加明確的認識。
如果說人生本身就是一門學問的話，那麼讀書，便是讓這門學問變得更加豐富和有趣的捷徑。
每個人在最初結婚的時候，都會對婚姻存有很多美好的期待和幻想，認為這一生只要和相愛的人在一起，就算吃苦也願意。
但不知道為什麼，那些嫁給愛情的人，往往會在結婚後的某一年或者某一個階段，漸漸發現婚姻生活和自己想像中相差甚遠。
不知道是自己變了，還是對方變了，總而言之，婚姻好像變得越來越難了。
時間會改變很多東西，時間會讓原本相愛的兩個人漸漸疏離。以往無論遇到什麼事，雙方都會攜手一起度過，會相互鼓勵，相互支持。
但是後來，好像只剩下爭吵、冷漠、甚至會控制不住自己的情緒，大到出手，最後提出離婚。
02.
從什麼時候開始，夫妻開始相互厭倦？
每一段感情都會經歷熱戀期、磨合期和平淡期，而出現問題的多半都在磨合期。因為這個時期的雙方，會漸漸在日復一日的瑣碎生活中，了解對方，看清對方。
結婚之前的兩個人，都是帶著濾鏡的，總是希望自己在對方面前表現出最好、最美的樣子。
但是結婚久了，甚至連儀式感都不會在意了。不會留意對方的生日，不會留意結婚紀念日，更不會用心準備禮物，製造驚喜。
因為結婚後變得更加熟悉，變成了世人眼中的老夫老妻。認為已經結婚了，沒有必要像戀愛時候那般拘謹，於是變得越來越隨意。
而這個時候，恰恰就是開始厭倦的時候，當你發覺對方和你想像中的那個完美愛人，相差甚遠的時候，你會懷疑自己的選擇，更會懷疑對方的為人。
但實際上，你並沒有錯，對方也沒有錯，問題只是出在，你們結婚了而已。
結婚后角色和狀態轉變，這是必然的，而判斷一對夫妻是否是真愛，是否能順利度過磨合期，長久走下去的關鍵就是：在你看透對方、足夠了解對方以後，還能否一如既然地愛他。
就像電影《愛在黎明破曉前》里，有段台詞說：「你說過在最初的幾年之後，一對夫妻怎樣開始彼此厭惡？由於彼此太了解，或是厭倦了對方的惡習。
我覺得我恰恰相反，我徹底了解一個人時，便會真正愛上他。
他怎樣梳理頭髮，哪一天穿哪件衣服，知道在什麼場合他會說什麼故事，這個時候我肯定就愛上他了。」
那麼我們不禁想問，為什麼同樣都是戀愛，同樣都是結婚？為什麼不同的人往往會有不同的結果呢？
有些人覺得相處的時間越久，就越是彼此深愛，特別是在足夠了解對方以後。但是有些人卻覺得，在一起的時間越久，就越是容易厭倦，甚至到最後不得已而分開。
其實，真正的問題並不是出在戀愛和結婚上，而是出在兩個人身上。你如何去經營，就會有著怎樣的狀態和結局。
結婚後，當你足夠了解對方、看透對方以後，恰恰是最容易厭倦對方的時候。
這個時候最需要做的不是消極地逃避，任憑其發展下去，而是發現問題，找出問題，從而解決問題。
03.
美國心理學家霍妮在《婚姻心理學》里說到：「夫妻在相處的過程中，必須學會接受改變，認識到改變是婚姻關係中的一種必然現象。否則，兩個人要麼離婚，要麼與配偶的矛盾不斷升級，一直在絕望中掙扎。」
為什麼接受改變會如此重要？因為人往往會隨時時間不斷變化。
隨著年齡的增長和閱讀的加深，你對於自己和世界，會有更加清晰地認知，你會在不斷地前行和成長中，一遍一遍刷新自己的人生觀、世界觀和價值觀。
如果這個時候，你在改變，而對方始終原地踏步，且不願意用發展的眼光去看待你，接受你，那麼自然而然，問題和矛盾就產生了。
只有接受對方的改變，在完全了解對方甚至看透對方以後，依舊願意去愛他，支持他，夫妻雙方才不會因為厭倦而漸行漸遠。
就像霍妮在最後提到：「接受改變才是美滿婚姻的秘訣之一，然而遺憾的是，很多人往往很難做到這一點。」
那麼從這個角度來說，婚姻最理想的狀態就是，在你看透對方以後，並沒有因此厭倦活否定，而是接受最真實的他、全部的他，甚至隨著時間的推移，越發感到驚喜。
因為你會漸漸發現，他身上存在著很多，你以往未曾發現的閃光點。他變化也好，不變化也好，你都會欣然接受，因為你知道，這才是真正的他。
你愛他，就會愛他全部的樣子，而不是他刻意在你面前表現出的樣子。
結婚久了的夫妻，感情變淡並不是一種必然，只要用心經營，找到一種雙方都適應、都感到舒服和輕鬆的方式去相處，那麼無論在一起多久，都會持續保持新鮮感。
不要認為在一起久了，就沒有愛情了，真正的愛情並不僅僅是初見時的那一秒心動，還有日復一日的相處中，所感受到的心定。
看透對方、完全了解對方以後，是最容易厭倦的時候，但同時也是最容易越發深愛的時候。
放平心態，好好度過這一時期。這是一個轉折點，是就此走向破裂，還是越發依賴，答案就在於兩人的相處和態度之間。
不要吝嗇說「我愛你」，好好相愛，什麼時候都不晚。
END
今日話題：
你們覺得夫妻相互厭倦，從什麼時候開始？
來留言聊聊你的觀點吧。