孩子懶，原因可能只有一個

阿玲勸他：「你不是想當班長嗎？成績好才能當班長呀！」

小雨說：「我想當班長，就一定要讀書嗎？」

後來，每次小雨不想讀書，阿玲都用「成績好才能當班長」來勸。

一段時間後，他乾脆捂住耳朵不聽，學習越來越拖沓；

如果阿玲不盯著，索性用電話手錶跟同學聊天。

然而，小雨一點也不體諒她，鬧著喊「累」，好多次不想學習上課。

就這樣一直熬到了開學，小雨突然回來跟阿玲說：

競選班長這麼累，自己不想準備了。

為什么小雨要放棄？

從媽媽阿玲的角度來理解——

當班長是個很大的挑戰，需要堅持不懈地努力，小雨怕累怕困難，才用放棄來逃避。

但小雨放棄的根源其實是：內心陷入了混亂和衝突。

最開始，小雨當班長是因為：想成為奧特曼一樣的正義使者，保護全班同學。

然而，阿玲卻理解成：孩子終於開始有上進心了。

作為媽媽的阿玲，從小就是學習上的「六邊形戰士」，語數外輕輕鬆鬆考滿分，有很強的上進心；

而小雨沒有一科拿出得手，學東西很慢，學習態度也不溫不火。

儘管阿玲很愛孩子，但小雨太不像她了，難免有些失望，便安慰自己「孩子還沒開竅」。

當小雨說想當班長，她第一反應是：小雨開始有我當年的勁頭了，我是不是可以對此抱有一些期待呢？

她把自己的願望和期待投射到孩子身上，推著孩子朝自己規劃的方向走，並誤以為這就是孩子想達成的目標。

阿玲的誤解，讓小雨在奔赴目標的過程，出現了一個捋不清的矛盾——

我到底是在為了自己在努力，還是為了媽媽而努力？

如果我是為了自己在努力——

為什麼我不可以自己決定每天做什麼，非得按照媽媽的計劃來？

如果我是為了媽媽在努力——

為什麼媽媽總說「這都是為了讓你當上班長」？

答案到底是什麼？我不清楚，但我累了。

比起實現目標，我更希望立刻停下來。

聊到這裡，我們會發現：

很多時候，孩子身上所謂的問題並非無緣無故出現，而是得先從父母自己身上找找原因。

就拿小雨來說：

他之所以放棄，是在給媽媽阿玲的期待按下暫停鍵。

阿玲曲解了小雨最初的目標，小雨對此感到不理解、不認同，又不敢反抗媽媽。

於是，就用拖延擺爛來緩解壓力。

當父母將自己的動機作為標準去要求孩子時，即使孩子知道父母是來幫他的，但他也害怕失去自我，於是就會選擇逃避。

而當父母不急於幫忙，先理解孩子的處境，孩子就不會覺得「是父母在要求我做這件事」，便能與事情建立好的感受和連結。

在我的建議下，阿玲跟小雨展開了一次溝通，弄清楚小雨放棄背後的真正原因。

原來小雨不想當班長的背後是，「不喜歡天天上補習班。」

阿玲問小雨：「假如成績上不去，你覺得自己能怎麼當上班長呢？」

小雨顯然思考過，提了一些自己的想法：

和同學打成一片，經常幫同學的忙，做老師的小助手，主動承擔沒人做的髒活累活……

聽完，阿玲明白了：原來孩子當班長的初衷，是想跟同學、老師建立良好的人際關係。

而這才是小雨的方向。

就像地圖導航提示「您已偏航，已為您重新規劃路線」，孩子擺爛時，停下來重新調整方向，才能持續帶來行動的愉悅感、成就感、勝任感。

進而，因為做這件事是從自己的感受出發，孩子願意持續不斷做下去。

有一次我坐朋友開的車，朋友孩子在後排喝奶茶，她提醒了孩子一句：「奶茶喝完放杯墊里，別灑車上。」

孩子生氣了：「我本來就準備放那兒，不需要你提醒我。」

我以為朋友會發火，沒想到她退了一步，心平氣和地說：「好，按你想法來。」

孩子把奶茶放杯墊上，又講起了另外的話題，車裡一片歡聲笑語。

後來我跟朋友交流這事，她說：

「我有很多調整心態的辦法，但孩子還小，不會自我調整，硬碰硬她會很痛苦，所以我妥協是理所當然的。」

父母能為孩子的目標讓路，孩子一貫能追隨自己的感覺，就會對目標充滿掌控感，每一次努力都能強化達成目標的信心。

而支持孩子能決定自己的方向，是父母能給孩子最大的助力。

當然，明確了孩子自己的方向後，事情的發展也並非會一帆風順。

在實現目標的過程中，孩子還會遇到各種阻礙。

作為父母的我們，需要在適當時刻給到孩子支持。

而在這個過程中，最重要的是以好奇、啟發的角色，培養孩子達成目標的內驅力。

有次我去拜訪一位朋友，她的孩子告訴她：「媽媽，3x5等於20。」

朋友沒有糾正，而是問孩子：「這個結論你是怎麼得出來的呢？」

「老師說等於20。」

「老師是怎麼得出這個結論的呢？」

孩子愣了一會兒，回屋去，過了一會兒出來：「媽媽，我發現3x5等於15。」

朋友依然好奇地發問：「你是怎麼發現的呢？」

這是一種很巧妙的方法：

用不斷反問，點燃孩子深入擴展認知的傾向，產生「我要自己搞明白」的內驅力。

這種推動孩子自己答疑解惑的能力，在教育心理學中被稱為「認知內驅力」。

心理學家奧蘇伯爾認為，認知內驅力是孩子勤於學習、探求意義最穩定的動機。

朋友經常用這種方法回應孩子的迷惑，久而久之，她的孩子對數學非常有熱情，書包里總帶一本數學習題，隨時隨地翻開來做。

回到小雨身上， 他當班長的初衷是想和老師、同學建立好的關係，相比成績，這其實也是一個人在成長過程中非常重要的能力。

如果阿玲希望小雨能收穫這些好的關係，不妨從提升小雨的認知內驅力切入。

比如說，關注和引導孩子——

你在學校里會不會跟同學聊一些彼此都感興趣的話題？

對於班級裡面的集體活動，你會承擔什麼角色？

老師對你的印象如何？你可以幫助老師處理哪些事情？

……

這些問題帶有激勵孩子的傾向性，使孩子陷入思考：

媽媽問得很對，搞明白這些問題對我當上班長很重要。

當一個人感到自己被關心、被好奇，同時也會感到被理解、被支持，而理解和支持是一台「心理永動機」：

孩子既會成為一個提問者，也會努力去找到解決這個問題的方法。

一問一答間，達成目標的進度也會有螺旋式的上升。

如果，你的孩子正卡在拖延擺爛里，不知道自己想幹什麼、該幹什麼。

請你先不要著急，靜下心，從底層邏輯出發，看清楚到底哪一步走錯了。

是自己的期待走錯了方向，還是孩子缺少實現目標的內驅力？

然後根據自己家的實際情況，支持孩子去實現自己的目標。

方向走對了，才能給孩子最大化的支持；

保持耐心，才能撬動孩子心中的堅韌品性。

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本期解讀：王維《終南別業》

作者 | 芒來小姐 ，來源：武志紅（ID：wzhxlx），微博：@武志紅。現於北上廣深杭廈門成都蘇州南京青島10個城市開辦了武志紅心理諮詢中心。

主播 | 絳染 ，電台主播、愛配音，神秘的愛貓人。

圖片 | 視覺中國，網絡（如有侵權請聯繫刪除）