前段时间，我写了两篇关于黄晓明的文章，很多网友在评论区留言，让我去看《中餐厅2》，说看完就知道黄晓明这个店长，当的有多糟糕。

俗话说听人劝吃饱饭，我还真跑去看了。节目氛围确实超级祥和，很是下饭。

不过我最大的发现却是，王俊凯在新一季节目里，不动声色，隐藏了一个大技能。

这个技能，我看了5期《中餐厅3》竟然都没有发现——他居然厨艺了得。

在上一季，他不光会做好几道大菜，而且道道都深得法国人赞赏，可以说完全不输赵薇和苏有朋。但是在新一季里，他除了做过四川小吃和珍珠奶茶，我好像没有听到他说自己会做菜。

厨房饭桌这些方寸之地，才是最容易暴露一个人真正修养的所在。不由得感叹，仅仅19岁的他，如此能干，如此有修养。

一：不卖弄不炫耀，在少年人身上尤其难得。

在《中餐厅3》里，黄晓明时不时都会跟林大厨之间发生纠纷。有次黄晓明因为林大厨做饭慢，在开会时提出让他把菜分一些给别人做，秦海璐说自己会做面食，王俊凯也在场，但是他没有提自己会做菜。

反观高天鹤，会当着林大厨的面毫不谦虚地说自己会做的太多了。在林大厨告诉黄晓明中国超市的老板要满200欧才送货，又没理解黄晓明关于“跑腿费”的解释时，又抖了下“机灵”，导致林大厨的这部分权利当众被剥夺。

高天鹤虽然嘴上在叫着林大厨“师傅”，身体语言却在抢“主厨”的风采，在炫耀自己的能干。抢在大厨前面给大家做面的时候，他也会特别强调自己的面是手擀的。

蔡康永曾经讲过自己的一个故事，他说自己小时候跟母亲去做客，因为自己第一次吃鱼翅，觉得特别好吃，于是问女主人这是什么。女主人又帮他盛了一碗然后告诉他：“是粉丝呀，喜欢就多吃点吧。”

所以当蔡康永长大后，看到那些请客的主人大肆宣扬自己的牛排是著名的神户牛排，就会感到很反感。

王俊凯明明会做很多菜，却藏起自己的做菜技能，尊重林大厨的主厨地位，甘心做着洗碗工和服务员的工作，然后很贴心地帮厨，认真地做好自己的大堂经理，无声处体现的高素质，真是令人不由得称赞。

二 ： 人前留面是情商高，背后体恤人是真修养。

一次， 林大厨准备做粉蒸排骨，可仝卓却把排骨错买成了猪排。而猪排肉又不适合做粉蒸肉，导致客户结账的时候，悄悄告知黄晓明，粉蒸肉嚼不烂。

后面在会议上，林大厨提出了一些不同意见，黄晓明立刻用客户的话“攻击”林大厨做的粉蒸肉不好吃。黄晓明自然是觉得，我只是在真实传达客户的话语，公事公办而已。却没有留意到，林大厨满脸尴尬悄悄抹了抹眼角。

会议结束后，看到王俊凯悄悄地搭着林大厨的肩膀小声安慰他，特别强调地说，不是他的厨艺问题，而是肉的问题时，我还是被暖到了。

做过粉蒸肉哪怕吃过的人都知道，粉蒸肉的用料必须肥瘦相间肉质细嫩。

对于一个国宴大厨来说，只要食材得当，咬不烂的事情是不可能发生的。在自己的专业领域受到巨大的质疑，林大厨自然是又惊又气，又不敢同黄晓明辩驳所以超级憋屈。

只有王俊凯体会到了林大厨的心情，林大厨也得以在王俊凯面前宣泄了一下自己的情绪：“我真的好难过。”

在人前能够把话说的很好听，是一种高情商的表现，但是能够在私下里好好对待别人，没有一片真心和真正的修养，是很难做到的。

王宝强曾经接受采访的时候讲过一件事，他说自己有次和刘德华一起参加活动，排队去洗手间，刘德华排在自己的后面，王宝强让刘德华先用洗手间，刘德华马上说你先你先。

洗手的时候，王宝强也不知道怎么打开水龙头，刘德华就不动声色地做给他看，让他学到的同时又避免了尴尬。

其实很多时候大家表面上没有说什么，但是却在悄悄观察一个人的品质。

我以前上班的时候，公司有个客户，我们老板很希望跟他合作，面谈了好几次，最后却突然中止了谈判，让我们都感到很不可思议。

后来老板说，跟这个客户每次见面的时候，对他的印象都是谦谦君子，但是有次谈判间隙上洗手间，却听到他在对老婆骂娘，所以决定不会再和他合作了。

原来在别人看不见的地方，才藏着一个人最真实的人品。

三 ： 温柔待人是大修养，学会闭嘴是真学问。

王俊凯在《中餐厅2》里，会和小白有一些厨艺上的争论，但是他都会及时打住，并会及时用实际行动去修复彼此的关系。

在《中餐厅3》里，面对黄晓明的专制独裁，王俊凯也是每次提出问题后，就闭口不言。

卡耐基说，在争论中获胜的唯一方式，就是避免争论。

而且黄晓明的性格类型属于一旦做了领导，就要一切听自己的那种，所以王俊凯也很明白，少言是修养，闭嘴是智慧。

岳云鹏自爆十多岁的时候，自己在餐馆打工，因为算错账，被一个客户骂了三个小时，怎么道歉都没有用，就差跪下了，客户就是不住嘴。

虽然这么多年过去了，自己已经功成名就了，但是那个客户给自己的伤害却还留在心中。

人学会说话只要一年，但学会闭嘴却需要一生。

中国人向来爱好和平，讲究厚德载物，口不择言加深矛盾，情绪激烈恶语伤人。对那些好逞口舌的人，中国人不喜欢。

尤其是明星们，下了这个节目，以后在别的场合还会有合作机会，如果在每个工作中都伤人，像曾经的当红小生文章一样，弄得四面楚歌，一旦出了问题墙倒众人推，焉能有不败的道理。

所以年纪小小的王俊凯，能够做到在所有的场合都温柔待人，实在是难得。

感觉王俊凯真的是做到了：随和，没有贪欲，宠辱不惊，耳聪目明。

美国心理学家在《情商》一书里写道：你让人舒服的程度，决定着你抵达的高度。

长大后的王俊凯，变得越来越温柔，而且，是对全世界的温柔。想必这样的他，以后一定也能在娱乐圈走得非常长远。

你可能也很希望，像王俊凯一样变成一个很有修养的人。其实，修炼自我是每个人终身的必修课，做到这几点，变得为人称赞也不难：

1、从私下要求自己，不以恶小而为之。

背地里的表现才是一个人真正修养的体现，要想提高自己的修养，必须在独处的时候也要严格要求自己。

哪怕没有人看到，也不要随地吐痰乱丢垃圾等等。

“吾日三省吾身”，每天临睡前都快要检讨一下自己，第二天努力做得更好。

2、真诚待人，不要搞两幅面孔。

跟人交谈的时候，要学会直视对方，面带微笑。真诚待人，大度容人。

心理学上说，我们说的话，70%是情绪，30%才是内容。

要用自己的慈悲心和包容心对待别人，不要吝啬自己的赞美，更不要乱发脾气。

不管是对自己强的人，还是对不如自己的人，都要一视同仁，温和有礼貌。

3、遇到问题的时候，先检讨自己。

老子云：不道之行，不责于人。

有修养的人遇事不会把责任推得一干二净，尽量不指责。

实在忍不住的时候，也要先问问自己，是不是有更大的责任。

4、生气前，倒数10个数。

心理学上有个著名的“踢猫效应”，因为生气踢了一脚猫引发了一连串的大祸事。很多时候，我们都会因为一些微小的事情，导致自己突然崩溃。

但是如果我们能够提高在细微处对自己要求，就会训练出自己处变不惊的魄力，所以可以从生气前倒数10个数开始要求自己。当自己达成小目标的时候，给自己一个奖励，再去挑战更高的修为。

长此以往，一定能成为很多人眼里非常有修养的人，受到很多人的尊重和爱戴。

其实很多时候，尊重不是我们自己要求来的，也不会因为我们年纪大了，自然而然就能得到。

一个人之所以能够得到别人的尊重，也是因为自己有修养。

而真正的修养，是心里愿意尊重别人，也善于尊重别人。修养体现在日常细节中，越是看似微不足道的地方，越是体现着一个人的修养。

路漫漫其修远兮，让我们一起不断地修炼自己，成为一个有修养的人，一个受人尊重的人。

作者，魏雨霏，全国首批婚恋咨询师。

雨霏的每篇文章，从提笔打草稿到发表，都会经历好几个小时甚至十几个小时的打磨，只希望能为有缘看到这篇文章的您，带去一点点启发和价值，再次感谢您读到这里。

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