“真是个饭桶！”“光拿工资不干活儿！”“真是个废物！”
你是否听过上述这些话？如果你在工作中听到过这种带有侮辱性质的话，一定不能忍气吞声。目前在日本，这些“恶语”都被定义为“职场霸凌”，有关部门会对施暴者处罚，虽然日本文化讲究服从，但对“职场霸凌”却不容忍。
近日，一位中年日本男子就对他工作了20年的公司提出了霸凌诉讼（Power Harassment，也称职场骚扰），并在一审判决中获胜。
该男子身为公司元老级业务主管，为公司的发展壮大立下汗马功劳，有近半数客户都是他挖来的，所以年薪曾高达1000万日元（65万人民币），不过当公司业务稳定之后，他成了老板眼中拿高薪的“废物”，一时找不到理由开除，只能想尽办法逼他自己走人。
男子先是被评定为“工作不称职，且与薪资不符”，被调到不熟悉的部门，几年后从部门负责人被降职为课长，隔年再被转调外勤，主要任务是挖掘新客户，公司特意给他设下了限制条件：没有车补和油补。
在日本开车很贵，为了省钱，男子只好骑自行车去工作。尽管已步入中年，但他依然努力工作，一年半内签下十几张大单。业绩表现不俗，但他反而又被降职为组长。降职还没完，他的工作量还增加了一倍，就连上厕所也要向主管报告，在公司内的行动也被监控重点“盯防”。
由于他跑业务时太努力，患上了关节炎导致右手与右膝疼痛，打报告请求调入内勤，但得到的答复竟是：左手不是可以工作？现在，这名男子成了保洁员，每天打扫公司的厕所，并负责整理办公室。
从部门主管到保洁员，忍气吞声数年后，该男子愤而提起诉讼，状告公司的“霸凌”行为。他在接受采访时声泪俱下：“真的很不甘心！我没有做错什么，只是尽心尽力的工作，为什么被如此对待？”
此案例就是典型的职场霸凌，这个公司以工作需要或超越工作范围的借口，让受害者受辱，并受到不公平待遇。其实，职场霸凌并非仅仅上对下，大对小，一些人就算在公司中职位不高，也可能在经验、知识上具有优势，并以此霸凌别人。换句话说，只要身处职场，霸凌无处不在，不论是谁都有成为加害人或受害者。
日本有关部门在2016年的调查中发现，有超过5成的企业表示，公司有预防以及解决职场霸凌的规则制度。然而，关于职场霸凌的事件却层出不穷。根据一项报告分析，职场霸凌分为六种类型，分别是：身体攻击、精神攻击、人际关系孤立、过度的工作、过少的工作，以及侵犯个人隐私。
据媒体报道，日本政府日前已经表决通过，将立法规定企业必须设立职场霸凌预防机制，到2021年，官方还会出台具体的职场霸凌判断标准。
从最近一些相关案件中，关于职场霸凌的范围和判断标准已经浮出水面，除了“办公室殴打”等一目了然的犯罪行为，诸如“专门被电风扇对着吹”“总被大声训斥”等例子，也被认定是不合法的霸凌行为。另外，一些不显眼的隐性行为，如“罚抄职业守则”“调动到与个人领域不相关的职位”等，同样被认定为职场霸凌。
职场霸凌，一个无处不在的丑恶现象。过去人们为了饭碗，或许还会忍气吞声，但随着日本相关法律的出台，或许会带动其他国家的反职场霸凌活动，结果如何我们拭目以待。
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