我来北京后认识了一个朋友，吃饭时她总是会把手握在筷子的最末端。她之所以这样做，是因为从别人那里听说，拿筷子越靠后，长大以后离家就越远。
原生家庭对于她来说，是醉酒施暴的父亲，也是无数次用跳楼和自残来恐吓家人的母亲。所以，在绝大多数同龄人还在享受家庭庇护的时候，她就已经早早谋划好了要逃离那个家。
她长大后，如愿逃到几千公里以外的北京读大学，自力更生，毕业后留在了北京。长大后一切好像都变好了，她偶尔也会回家，父母都老了，都平和了很多。
童年发生过的事情就像一场被记忆渲染夸大的噩梦，她在噩梦惊醒后原谅了父母，可是，在成长中缺失的安全感和爱，却很难再找补回来。
我这个朋友今年29岁了，至今没谈过恋爱，她在工作中谨小慎微，在生活里孤独简单。对很多人来说轻而易举就能做到的事情，例如表达情绪、与人沟通、交往朋友、开心自得，对于她来说都很难，她只有努力克服心理上的疏离和恐惧，才可以做得到。
其实原生家庭带来的伤害，远不止这些。几乎每个在童年里受过伤害的小孩子，心里都会烙有一块疤。
有人一生被自卑笼罩，有人从此患得患失，有人内心滋生暴力冷漠，也有人把原生家庭带来的伤害延续到再生家庭，并成为曾经的父母。
前段时间，杨烁 " 军训式育儿方式 " 上了热搜。在一档亲子节目里，杨烁对待儿子非常严厉，他不允许儿子犯错，会把成年人的愤怒和指责直接给到孩子。小男孩在父亲面前小心翼翼，对大人的指令言听计从，节目里他很乖，也很少笑。
在谈起原生家庭时，杨烁曾经回忆过自己的父亲。他说他小时候犯错父亲会直接动手打他，会打到他怀疑人生。
可即使童年被如此伤害过，留下了如此不好的记忆，长大以后，他仍不知不觉重复着同样的过程，变成了一个让孩子害怕的凶巴巴的父亲。直到被网友炮轰，杨烁好像才突然意识到了这一点，开始有意识地变温和。
知乎上有个问题是：" 人这一生真的可以逃离原生家庭吗？" 我特别赞同的答案是：
可能逃离原生家庭的影响，是一个极其漫长的过程，但人这一生，最终总会和生活和解，即使无法彻底逃脱原生家庭，但曾经发生过的，后来都只会变成我们生活中很小很小的一部分。
在《你当像鸟飞往你的山》这本书里，作者塔拉·韦斯特弗描述了自己的真实人生。塔拉的父亲是一个虔诚的摩门教徒，在父亲的影响下，家里的小孩不去学校读书，只能做父亲的帮工；有人受伤了不去医院医治，只能服用母亲的草药。在这样家庭中长大的塔拉极度自卑。
庆幸的是，即使从未走入过学校，16岁的塔拉还是通过自学考试进入大学，并在2014年，获得了剑桥大学历史学博士学位。摆脱过去是一个极其痛苦的过程，但塔拉熬了过去，重新定义了自我。
原生家庭就像是深渊，但每个人却都可能成为塔拉，都有可能在不断成长的路上跳脱出过去，选择去做一个独立的人。
在童年受过的伤害，或许会让你变得敏感、脆弱、多疑，或许会让你成为自己不喜欢的人，但也要依然相信，这世界上的美好你值得拥有，你曾经羡慕和期待的人生能通过努力来实现。
或许你曾经与恶的距离很近，但你要相信，漫漫人生一路走来，你已经走到了善良美好的面前。