如果你不想被困在当下,那应当如何走出来呢?

2019-07-22     牧心微笔记

01

《时间的悖论》这本书里提到了时间的第一个悖论就是:你对于时间的态度将会对你的生活产生深远的影响,但你却很少意识到这一点。

怎么理解呢?书中认为,人们普遍有三种时间观:活在过去,活在当下,活在未来。

活在过去的人总是对以往的事情耿耿于怀,尤其是带给你痛苦的事情,所以现在原生家庭的话题火热,因为好像很多人之所以做不出成绩,是因为过往的经历阻碍了我们。

弗洛伊德的精神分析学为什么越来越边缘化,越来越不主流了呢?因为他就是主张,人们的一切悲剧都是源于过去的经历,是一种“决定论”的调调。

活在过去不可取。

02

活在当下则特别火热,因为人们理解的活在当下,更多的是,满足于当下既有的生活,该吃吃,该喝喝,既不怀疑过去,也不忧愁明天。

可是不要忘记了,未来就是一个个的当下组成的呀!

作家赵黎说:构成一个人的实质,绝对是她的时间,而不是她的语言。当她选择了如何填充时间,就是选择了如何填充生命。花掉的每一分钟,都是由本质和信仰做基础的。

也就是说,我们如何填充当下,就如何填充未来。

那当下就不重要了吗?当然不是,相反,你的目标的达成,梦想的实现,全部都要靠一个个的当下来支撑。

03

那怎么办呢?

——先要活在未来。

请设想一下五年后的你想成为什么样子?

想拥有什么身份和标签?

想作出哪些成绩?

怎样成为你想成为的那个人?

如何跟你的孩子对话?

当孩子叛逆,你如何说服他?

你身体里被隐秘许久的那个愿望,此生是否还要让它一直被隐藏?

……

李笑来老师在他的《财富自由之路》专栏里,对“活在未来”有一个很清晰的论述,他说:

怎样活在未来呢?其实这个词听起来有多玄,做起来就有多简单:

1.你对未来有个预测;

2.那个预测需要时间才能得到结果;

3.你笃信你的预测是正确的;

4.于是你提前按照那个预测的结果行动、选择、思考;

5.你终将走到那个结果出现的时刻;

6.最终证明你的预测是正确的;

7.那么,由于你提前按未来正确的结果行动、选择、思考,于是,在相当长一段时间里,你的生活中的一部分,就是“活在未来”的。

其实一点都不玄乎。我们可以往五年前追忆一下:2014年的时候,你在做什么?

也许你并没有对自己的2019年有任何规划,就是被时间的车轮慢慢地推到了当下,但我们能确信的是,在这五年即使我们没有清晰规划,只是“顺其自然”地过来,我们的生活依然是发生了很多很多的变化。

而且五年前那些让我们我们懊恼,消沉,焦虑的事情,大部分都已经想不起来了。

所以现在五年以后的视角来看当下面临的问题,是不是觉得,也许并不那么沉重了呢?

不论我们是否主动,时间都会把我们推到将来。

04

对于我们来说,最好的办法就是,抱着活在未来的心态,去填充好当下每一天的时间。

说到时间,便不得不提到“复利”曲线。

复利被爱因斯坦称作是世界第八大奇迹。

只有经过了足够漫长的积累,我们才可能达到那个“复利”的拐点,获得加速的成长。

马云说:今天很残忍,明天很残忍,后天很美好。但很多人都死在了明天的晚上。

所以,等不及复利,看不上积累,就早早地在拐点之前消失了,再也没有达成目标的可能。而这是我们自己主动放弃的。

活在当下,不是停止生长,也不是享受,而是在未来的指引下,用不留遗弊的努力,填充当下的时间。

只有这样,才能不再被当下所困。

—END—

我是牧心,谢谢你来看我的成长分享。

希望我的每一篇长短文,都会对你有帮助。

今日互动:你有想过自己拥有什么样的时间观吗?

文章来源: https://twgreatdaily.com/zh-hans/wfEsGmwBmyVoG_1Z01c7.html