今天要说的这种水果叫做赖葡萄，又名金玲子、金粒子、金赖瓜、红娘瓜等，赖葡萄广泛栽培于世界热带到温热带地区，我国的南北地区均普遍栽培，赖葡萄的生长能力强并且产量高，在世界各地均有少量栽培，我国南方地区种植的赖葡萄最为优良！
赖葡萄的果实矮小，未成熟时青涩的果实悬在藤上与枝叶融为一体，成熟时是橙黄色在绿丛中显得格外漂亮！果实是纺锥体的，上面有瘤状突起，再仔细看一下癞葡萄的果实像极了普通的苦瓜,只是苦瓜终身都是青绿色，没办法变成赖葡萄漂亮的橙黄色。
赖葡萄的大小形状都像极了苦瓜，但是和普通苦瓜还是有区别的 ，苦瓜从小到大咬上一口都是苦的,但是赖葡萄不同，成熟的赖葡萄是橘黄色，味道甜甜的，从中间掰开可以看见癞葡萄鲜红的瓜瓤，就这样捏几颗瓜瓤里的籽放在嘴里吃着可甜了呢！
赖葡萄味道甘苦，可以用做蔬菜也可以用糖腌渍，味道非常好！颜色是橙黄色时，赖葡萄的果皮和假种皮也可以食用，并且癞葡萄的根、藤还有果实入药，它们有清热解毒、出热解烦，清心明目的功效，成熟的赖葡萄还能养血滋甘、润皮补肺呢！
在南方地区人们给了赖葡萄一个红娘的美称可见人们对它的喜爱，生吃赖葡萄有助于减肥通便，并且脂肪含量低很适合减肥人食用，赖葡萄的营养价值受到人们的青睐，赖葡萄作为一种水果有抗癌保健的功效，市场价在12元一斤，你对赖葡萄有什么看法呢？