羽毛球双打,要在稳定的回合连贯中捕捉机会,跟张楠学习双打精髓

2019-09-29     羽毛球必看

如何提高羽毛球双打连贯性:很多球友都在问我打双打如何提高?小编发现有时候大家一些球可以处理得不错,但经常连贯性很差,那么对于双打的连贯性应如何练习呢?

所谓连贯性,就是从这一拍到下一拍之间的思考、行动、速度的综合体现,请注意这个顺序,思考永远是第一位的,因为行动是受思考指引的,只有头脑迅速找出正确答案并立即行动的人,才能快速连续接球,也就是体现出连贯性。

对于业余爱好者来说,“神仙球” 的骚气打法固然让人流口水,可是稳中求胜的战术思路更值得学习,在稳定的回合连贯中捕捉机会,也是双打的精髓。

寻找机会连贯封网

当大家的攻防实力都有极高的水准之后,谁能在相持中保持稳定,在连贯中寻觅机会,谁才能离胜利更进一步,双打时,可以从哪几个方面做好连贯呢?

1.发球:

发球后到底应该上抢还是应该让给队友?张楠在这个回合的反应堪称教科书,发球后立刻上网,和对手短兵相接纠缠网前,尤其是在自己发球高质量的情况下,在网前寻找压制对手的机会,一旦对手回球很难再次回放,要力求起球到位,之后后撤和搭档合力防守。业余球友切忌发完球后,直接后退。

2.封网:多数球友在网前能封住一拍两拍,但是被对手防住多拍后就容易失误了,往往因为发狠或者动作大,出现击球下网,网前是制造机会的地方,当连续的封网被对方防住时,继续保持很关键。

3.平抽:平抽可能是双打技术中最考验基本功的,能不能避免 “自杀” 就看功力了,平抽越快,业余球友的反应速度和转拍速度就越难以反应过来,而业余球友最难的就是掌握好拍与拍之间的连贯,节奏、连贯性、收力或者发力,都需要在球场上结合对手站位和形态随时调整,才能做到任对手波涛汹涌我自岿然不动。

4.前封后攻:前封后攻是双打最容易得分的一种状态,哪怕再求稳也不应该错过这样的机会,当队友在后场进攻时,前场队员要时刻精力集中,如果不注意,很容易出现两个人的连贯不当,封网的效率就很低了。

5.套路:除去基本的战术思想,套路在双打中也显得尤为重要,尤其是有针对性的套路可以提高自身对于对手回球的预判,比如谁放网谁跟进,相互的跑位和补位都是展现两个人配合连贯性的表现,这样才能发挥1+1>2的效果。

尽管没有昔日羽坛天才们那么耀眼,可是张楠却通过自己的努力稳扎稳打,利用自己平中见奇的打法取得了今日夺目的成绩,在双打技战术思想上,的确是值得我们学习的榜样。

文章来源: https://twgreatdaily.com/zh-hans/wDBkfW0BJleJMoPMleby.html