在你的印象中，50岁，是怎样一个概念？是掰着手指数着日子等退休？是每天跳广场舞打发时间？还是不修边幅身材发福，变成了中年油腻大妈？

但是你能想象吗？50岁也可以长成这样子。

脸上满满的都是胶原蛋白，卖起萌来也是毫无压力。

即使是麻花辫这种一般人难以驾驭的发型，在她这儿，也是少女感十足

空气刘海、一字肩，时髦起来，更是完全不输明星！

她叫做李秀珍，来自韩国，是个单亲妈妈。1969年出生的她，今年正好50岁。

虽然年过半百，但是和20、30岁的年轻人站在一起，真的毫无违和感。

即使和她刚上高一的女儿，站在一起拍照，也不输一星半点儿。

这哪里像母女，分明是姐妹嘛。

有人说，韩国整容业那么发达，50岁能保持这样的容貌，一点也不稀奇。

容貌整没整，我们不知道，但是这副好身材却是有目共睹的。

你看这大长腿、小蛮腰、马甲线，穿衣显瘦，脱衣有肉。

不得不说，这身材也太好了吧！

这世界从来都没有不劳而获的事，所有的光鲜靓丽，背后都是不为人知的咬牙坚持。

成功是这样，好身材也是这样。

李秀珍50岁了，还能拥有如此完美的身材，靠的是几十年如一日苦行僧般自律的身材管理。

任何可以塑形、锻炼柔韧性的运动，都成了李秀珍的必修课。

要知道，李秀珍是个牙医，更是一个口腔医院的院长，加班和忙碌是常态。

她几乎每天都早早地到医院，一直工作到很晚才回去。

就连休息时间，也要经常和病人一起在医院度过

即便如此，李秀珍还是会每周至少去健身房三次。

自从她首尔大学牙科系毕业后，到如今已经整整17年了，这个习惯也坚持了整整17年，风雨无阻。

因为，李秀珍深知：运动是最不能偷懒的事情，任何的懈怠，都会在身材上表现出来，无所遁形。

想要胸、想要臀、想要马甲线，那就只能靠一天又一天的坚持锻炼。

这世上所有的事，付出并不一定会有收获，但运动却是个例外。

只要你坚持了，付出了，就一定能看见效果。

所以，我们能从李秀珍的照片上，看到她性感撩人的马甲线。

看到她流畅的腿部线条

就连气色也变好了，无论穿什么，都能穿出味道。活脱脱一个衣架子！

三分练，七分吃，想要拥有李秀珍那般的好身材和少女脸，光靠健身是不够的。

李秀珍曾经在一次节目里，透露过自己保鲜的秘诀：“除了一周三次从不偷懒的运动，以及平时多喝热水注重保养以外，随时保持一个自由自在的内心状态，是重中之重。即使遇到烦恼的事，也不在意，多想想开心的事情。”

是啊，人生在世，快乐才是最重要的。

所以，李秀珍的嘴角总是带着笑，看着就让人心生暖意。

做着自己喜欢的工作，虽然辛苦却也乐在其中。

每天穿自己喜欢的衣服，化精致的妆。

中年危机、中年油腻什么的，在李秀珍这里根本不存在。

谁说自拍是年轻人的专属，50岁了照样也能少女心满满。

讨好别人是傻子才会做的事，取悦自己才是一生该做的事。

和女儿完全没有年龄代沟，简直就是无话不谈的好闺蜜。

始终对这个世界充满好奇，一有空的时候，就提着行李箱出发，去不同的地方看不同的风景

在地球的另一端等日出，在伦敦的街头看初雪，在海边散步，给天鹅喂食……在途中，邂逅无数的小确幸。

因为忙着美丽，哪有时间变老！

如今50岁的李秀珍，简直活得比18岁的少女，还元气满满！

而这一切，都要归功于健身。讲真，不拼劲全力，不对自己狠一点，你永远不知道，有一种生活，可以是这样

但是谁都想减肥，谁都想瘦身，真正能做到的却是少之又少。

太多的人，都是思想上的姚明。

一边说着要减肥，一边却从不迈开腿，窝在家里动也不动，一边说着要节食，一边却往嘴里塞肉，三天两头下馆子。

“我要减肥”这句话，到了最后只是一个口号。

曾经在知乎上看到过一个问题：“不自律的人生是一种什么样的体验？”

其中，有一个回答被赞了很多次，答主是这样说的：“大概就像我现在这样，被命运反复羞辱，毫无还手之力！”

如果不好好经营或者放弃经营自己的身材，总有一天，你会被岁月摧残得毫无还手之力！

岁月从不会优待任何人，那些岁月带不走的美丽，是背后无数的汗水浇灌出来的。所以，去运动、去健身、去变美吧。

新的一年，愿你活得漂亮，活出漂亮！