中伏伊始 邂逅大暑

大暑小百科

中文名：大暑

外文名：Great Heat

时间点：每年7月22日-24日之间

代表寓意：一年中最热的时期

气候特点：高温酷热，旱、涝、风灾等各种气象灾害也最为频繁

大暑养生：补脾健胃

农事活动：抢收抢种，抗旱排涝

大暑分三候：

一候腐草为萤；二候土润溽暑；三候大雨时行。

二候是说天气开始闷热，土地也很潮湿

三候是说时常有大的雷雨会出现

我们大新乡的天气也很应景

预计未来三天

我市将是【高温】+【阵雨】的天气模式

高温高湿、上蒸下煮

朋友们在家可以熬点绿豆粥

清凉解暑

具体天气预报

今天夜里到明天白天：

多云间晴天，

偏东风2～3级，

气温27～37℃。

周四：

多云转晴天，

部分地区有阵雨或雷阵雨，

西南风转偏南风2～3级，

气温29～37℃。

周五：

晴天转多云，

偏南风转东南风2～3级，

气温27～38℃。

大暑养生操

大暑节气养生重在调和脾胃、调节体质。

这套养生操通过昂头伸腰、摇头摆尾的动作，使颈、腰、胸、背及整个脊柱得到充分伸展，能起到强壮脏腑、补肾养心、促进脾胃消化功能的作用。