一切人都活在时空当中。对于很多疗法，时间都是非常重要的，甚至说不用疗法，时间对于生命来讲，都是非常重要的。
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大道至简，时间就是“道”
夫四时阴阳者，万物之根本也。所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根，故与万物沉浮于生长之门。逆其根，则伐其本，坏其真矣。
——《黄帝内经 · 四气调神大论》
而很多人对于中医的时间没有概念，事实来讲，我们正常人能看到的最明显的时间变化，实际上就是四季的变化以及人的生老病死。
春夏秋冬的四季变更，就是一个最明显的时间的标志；我们看到一个小孩，然后变成少年，再从少年变成老人，再接着是死亡。生—老—病—死，可以说整个生死的展开实际上都是以时间为准的。
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《内经》揭示的“道”
时间在生命里面有重要的意义。但是从中医来讲，中医一开始是把时间跟人最重要的东西联系在一起的。
《内经》把时间和人的生命进行了一种特殊的联系，它给出了好多种方法，至少有三种主要的方法，其中一种说法就是把人的时间和宇宙自然的时间联系在了一起，也就是我们经常说的所谓的天人合一。
那么，在这个时间和空间的模式里面，特别是在这种中医构建的模式里面，主要是以下三种：
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模式一：五脏和四季
也就是说人的五脏和时间的关联。《内经·四季调成大论》非常明显地讲到了，比如说春三月怎么样、夏三月怎么样，把春三月和人类整体的五脏，肝和肝气联系在了一起；把夏三月和心气联系在了一起。
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模式二：子午流注
肺寅大卯胃辰宫，脾巳心午小未中，
申膀酉肾心包戌，亥焦子胆丑肝通。
子午流注就是说每一个时辰都有一条经主时，都是那个人体的经气流经那条经的时间。
这也就是说人的经络和时间的关联。
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模式三：一年、一天中阳气的升降出入
人体阳气出入跟时间的关联。早上的时候，阳气升起来，中间的时候达到最大，晚上的时候，阳气收回去。
一年当中阳气的升降出入时间上直接决定了12个月和24节气，一天的升降出入直接决定了我们在什么时候治疗效果才好。
《黄帝内经》里提到的，关于时间的模式，这三种模式是用得最多、最重要的。基本上来讲，关于时间的模式，可以用三种模式推导出我们为什么要这么做， 而不那么做。
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学中医要讲理，顺道而行
所以，学习中医要讲理，要动脑筋，不是哪个老师说的对，哪个老师说的怎么怎么样，所有的人都要讲理，不要盲从。
很多关于时间的东西，都可以用我刚才讲的三个模式去推，你用这三个模式去推的时候，你就会发现，要怎么做是才符合道理的。
很多学中医的人是不理性的，就是他没有用他的思维模式来推一下，但是中医这个东西，事实上它给了你模式，也就是所谓的大匠示人以办法，不能教人以巧。
这个巧是什么？是在你知道公式的前提下，用这个公式和原则来推导，也就是我们讲的顺道而行，即我们告诉你的道，包括它的原则和方法，但是你需要运用这个道，按照你自己的情况，来推导一下，而不是人云亦云。