大家好，我是禅由心生。
很高兴入驻今日头条。
我是喜欢清静的人，所以爱好诗词也偏向于山水自然之美，
修心修禅，感悟世间美好。
在浮躁的当今社会，大多数人都迷茫的生活。
现实生活，有的人迷钱，有的人迷情 。
我也一样，曾几何时还研究了心理学方面的知识来解读内心。
结果却是解读了他人，解读不了自己。
我困惑的内心还需自己去拯救。
我开号的初衷就是想创作整理出一些关于
修身，修心，修禅还有对人生感悟的简言。
听着音乐和对文字的解读，
或许能让我们从中感悟，放松，进而引起共鸣。
言归正传，
简单说说什么是禅意？
个人理解就是一颗初心，简单清净宁和的内心。
藏于山水，融合自然的超脱心境。
佛教禅宗说：
一花一世界，一木一浮生
一草一天堂，一叶一如来
一砂一极乐， 一方一净土
一笑一尘缘，一念一清静
在浩瀚的宇宙中，我们如细沙微尘。
虽是渺小，却也自成一界，和世间万物合而为一。
这样的心境是何其的豁达，宽广。
现在社会，物质的极大丰富却反衬出人们精神的孱弱。
面临巨大的社会压力和激烈的生存竞争，
人们逐步沦为金钱的奴隶，失去了自由纯净的灵魂。
我们有时失去了生活的方向，迷失了情感。
自己无法排解内心的苦闷 ，苦苦挣扎。
在这里向大家推荐一种方法，
晚上冲完澡，盘膝而坐，闭幕凝神。听一曲安静的纯音乐或是古风的清乐。
能极大程度帮助各位安心，静心，放松自己的神经。
如果闲暇之余潜心摘抄古典诗词，佛道箴言，
更能提升自身的修为，让自己的内心纯净 强大。
好了，这期就说到这里。如果大家喜欢，以后多多支持我。
谢谢大家，下期再见！