九月中
气肃而凝
露结为霜
天气渐冷
初霜始现
桂花正浓
菊花正艳
秋季的最后一个节气
二十四节气的第十八个节气
冬天的脚步越来越近
今日霜降
霜降时节，北方黄河流域一带会陆续出现初霜。凉爽的秋风已经吹到南方。东北北部、内蒙东部、西北大部分地区平均气温也要下降到零度以下了。九月霜秋秋已尽，轻寒生晚暮。千里沃野上，始现银色冰晶熠熠闪光的景象。
一候豺乃祭兽。动物开始要为越冬而准备。
二候草木黄落。世界已然是满眼清秋的模样。
三候蜇虫咸俯。蜇虫开始回到洞中不动不食，准备进入冬眠状态。
乌啼霜满天。
竹青待日曦。
重山烟犹重。
清秋正微醺。
霜冷凌候艳。
石泉碧漾漾。
塞北霜已降。
南山碧景中。
半盏茶正酣。
宁静以致远。
晚秋时节的景象越发浓重。民间有语：补冬不如补霜降，天气越发寒冷，先”补重阳“后“补霜降”，秋补比冬补更重要。多食高蛋白食物，如牛奶、羊肉等，栗子、蜂蜜等时令食物不可少。