开心是智慧的体现,一个人越开心,越有这三种智慧
开心其实是一种智慧的体现,没有智慧的人,往往是愁眉苦脸的,而只有智慧的人才会内心平和,充满着喜悦之光。
1、开放的心态
一个人心态足够的开放,他就越会知道,我们生活中发生的很多事情是小事,尤其是把这些事情放到时间的长河上来说,更是如此。
开放的心态讲究是人的一生,终将归于尘土。我们都是来体验人生的,带着觉醒的心态去面对生活,所有的经历对于我们来说,都是人生中一种可贵的经历。
在有限的人生,不要天天计较日常的小事情,让自己沉浸在愤怒情绪中,这会让我们的内心添堵,更会让我们的人生变得局限而压榨,而以无限的心去感受有限的人生,你的人生格局与视野会豁然开朗。
2、活在当下
开心的人,大都懂得活在当下。他们较少有焦虑,不会因为明天而诚惶诚恐,更不会为过去伤春悲秋。他们的焦点关注当下,用心投入到当下,感受内在的宁静与喜悦。
懂得活在当下的人是有福的。大多数人心理疾病,都是由于活在过去,或者是过度焦虑,活在未来,这些都不能让我们潜能有效发挥。
开心就是以一种全然开放的心态活在当下,去体会生命这个阶段的美好。对于我们人生体验来说,每次体验都是最新鲜的,每个体验都不会重复,珍惜人生中每个当下,我们就会拥有更多美好瞬间。
3、开悟的心境
开悟的心境是对生命本质的体会。很多人内心很苦,这种苦来自内心的藩篱,只有打破这些藩篱, 才能破除人生的苦境。
有些人看到孩子调皮,认为孩子难教,这是一种苦;有人认为自己喜欢的人为何不喜欢自己,这也是一种苦;还有人看到是自己没有功成名就,也是一种苦,这种苦让我们内心烦闷不已。
孩子调皮,难以管教是因为你想控制孩子。喜欢的人不喜欢你,是因为你渴望得到她,但是你若转换一种思维,去体会喜欢一个人味道,而不是渴望得到她,你才会发现爱一个人的幸福。
爱不是束缚,爱是自由,爱是一种感受,我们内心的痛苦其实更多来自内心的私欲,如果我们能破除这些私念,我们就能重新拥有幸福与自由。
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