手机有多好玩？？？

一天24小时，

有几个小时，

是拿着手机在刷刷刷的？

早上，睁开眼就找手机...

晚上，拿着它闭上眼...

很多人可以说是，

手机陪睡“侍寝”的...

每天手机陪睡，

除了万年单身，

还有什么危害？

手机陪睡是恶性脑肿瘤的危险因素？

网传，有专家说，“美国一项研究证实长时间的手机辐射会增加脑肿瘤风险。并且之前有过一位女性脑肿瘤病例，说每天使用手机时间超过4个小时，结果常接电话的右侧脑子长了好几个肿瘤。”

并且说儿童脑瘤发病率近年来不断上升，由于青少年的耳朵和颅骨比成年人的更薄、更小，他们在用手机的时候，脑部吸收的辐射比成年人要高出50%以上。使用手机时间越长，越是增加患脑肿瘤的风险。

这个消息让众多手机陪睡党们瑟瑟发抖，

小编立马咨询了浙大一院神经外科专家，

专家表示

“额...这个新闻不是已经传了好多年了吗？还有人信啊？”

小编瞬间觉得小命保住了！

2012年，世界卫生组织进行了一项回顾性病例对照研究，探索手机辐射是否致癌？研究纳入13个国家的万余名受试者，其中包括2765例脑胶质瘤、2425例脑膜瘤、1121例听神经瘤、109例腮腺恶性肿瘤和7658例正常对照者。

最后的研究结论是：使用手机并未增加罹患上述肿瘤的风险。生活中常见的产生非电离辐射的包括微波炉、无线WiFi、手机、雷达、电视、电脑等。非电离辐射不会杀伤细胞或破坏DNA，而是产生热效应，这和晒太阳导致体温升高是同样的原理。

与其担心手机辐射危害健康，

不如关注一下长时间使用手机可能对眼睛、

颈椎等造成的健康危害！

1、手机陪睡危害眼睛健康

晚上玩手机时间一久，常感到眼睛发酸发胀，视力急剧下降、近视加深，还会引发干眼症，曾有小学生因为长时间玩手机游戏，睑板腺功能居然比老年人还不如。

每个人的两只眼睛都有一只主导眼一只非主导眼，正常情况下经过大脑控制，双眼用眼是平均的。

但侧躺后，一只眼睛不得不担负更重的用眼任务，久而久之平衡打破，视力就会左右眼不一致了。对成年人来说，侧躺玩手机，时间一长会造成睫状肌痉挛，引起短时间度数加深。

2、手机陪睡危害颈椎健康

正常人的颈椎都有生理弯曲，如果没有生理弯曲，甚至向相反的方向弯曲，称为“反弓”。

“颈椎反弓”是构成颈椎疾病最常见的病理基础。高枕可使头部前屈，增大下位颈椎的应力，有加快颈椎退变的可能。而卧高靠背看电视以及长时间上网、躺着玩手机等不良的生活习惯，长时问牵拉颈椎也会导致其曲线前凸日渐减少、变直，甚至反弓。

3、手机陪睡影响睡眠质量

充足的睡眠是健康生活的必要保障。玩手机时，机体褪黑色素（由垂体分泌，直接影响睡眠质量）的生成就会减少，导致我们睡眠减轻，甚至睡不着。相信那些玩手机到半夜甚至更晚的人都有深刻的体会吧——根本就不困，不想睡。

4、手机陪睡影响家庭和睦

年轻人们，一旦入了手机陪睡魔怔，就不着急找对象，觉得手机这么好玩，手机里什么都有，为啥还要找对象 ？家长们看着大龄单身子女们，可真是苦口婆心“恨”死手机，三天一大骂“天天就知道玩手机，别人都抱孙子了，你就给我抱手机？”

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指导专家：神经外科主任 詹仁雅主任医师

专家门诊时间：周一上午

神经外科 叶科

全科医疗科主任 任菁菁主任医师

专家门诊时间：周四全天