俗语云：“贫穷夫妻百事衰”“夫妻和睦定发财”，说的不仅仅是夫妻间的相处之道，更是为人做事的精简至理。
普遍的生活感觉，当人生处于辉煌时，做每件事情都是顺风顺雨的，好像老天单等着给他开绿灯似的，一路过关斩将；当人生处于落魄消极时，做每件事情都是阻扰重重，好像老天单盯着他下绊子似的，一路头破血流。
其实，不是谁故意给你帮助或磨难，而是人的运气跟你的行为和脾性有关，当你顺风顺雨时，你心情美好，对任何事情都报以积极乐观的心态，对任何人都给予温和微笑的回应，所以，万物给予你的“回声”就是好的；当你落魄消极时，你心情糟糕，对任何事情都怀有抵触悲观的心态，对任何人都予以暴躁冷眼的对待，所以，万物给予你的“回声”就是坏的。
虽然每个人的人生路线不同，不过每个人的人生都高低起伏是相同的，处于人生高峰自然要谦虚低调，但处于人生低谷更应该虚怀若谷、谦和以对。
佛家有言：“脾气越大，身体越差；脾性越温，福报越深。”越是低谷艰难时，越要身体力行，越要候得住脾气。
每个人度过人生低谷的方式各有不同，有逃避，有酗酒，有家暴，有不屈，有养性，有学习......，懦弱退缩着总是被人鄙视嫌弃，而坚韧不弃者总是被人尊敬崇拜。所以，当你处于人生低谷窘境时，千万要沉稳心境，候得住自己已有的优势，反省弥补自身不足的短板。
没有谁的成功都是一路顺风顺水的，你看到的成功者都是成功应对人生低谷后的奋起者。不要单学习别人的成功后的成功经验，而更要用心揣摩成功者应对人生低谷时的成功心态。
当人处在人生低谷时，消极悲观时常侵蚀自己的心灵，所以，碰到一点点小事就会暴躁失去理智，这就是为什么总有“路怒症”“家暴男”等出现的原因。人生低谷，情绪消极悲观，心态迷茫无助，感觉好像全世界都亏欠他一样，所以，些许小事就会爆发情绪。
人生本来遇到低谷，再加上时不时的暴怒发泄，不仅对自己调整毫无作用，反而会更加加重低谷时的灰暗，“朋友嫌弃”“家庭失和”等情况会逐渐出现，让人更加的悲观消极。
所以，当逢低谷来临时，不要让自己身体和内心空闲下来。读书、做家务、做义工、旅游等等方式，让自己的时间充裕起来，让自己的内心丰盈起来，不仅能平稳自己的心态和养润自己的脾性，更能体验一把不同的生活角色，让自己的人生更加的丰富多彩。
千万不要自己抛弃了世界，把自己关在房间里，整天想着有的没得，要不就是想要醉解千愁。这些都是逃避的心态处理，只会让你越来越糟糕。
不管好的坏的，过去了就不存在如果，是赢了当然好，是输了也要坦然接受，准备好人生下一阶段的精彩故事。