为什么有的人充满活力,有的人却十分憔悴?

2020-02-24   沐智健康生活

在同一所大学,同一个年级,甚至同一个宿舍,我们总看到完全不一样的两种人:一种人每天起床早读,努力学习积极锻炼,而另一种人每天坐在电脑边上,要不就是躺在床上,蓬头垢面的四脚朝天。

有人感叹自己状态不好,却不知道什么才是状态好,什么才是状态差。

我们不能理解为什么同样是二十四个小时,有些人却做了许多事情,依旧充满着活力,而有些人什么都没做,却依旧十分憔悴。

所以,比时间管理更重要的,是精力管理。

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