1.粗茶淡饭不要紧，兵荒马乱也无所谓，只要你拥有热气腾腾的灵魂，日子就不会差！
2.白天要好好读书，书里有你不知道的。夜晚要好好睡觉，梦里有你想要的。
3.天空不总是晴朗，阳光不总是闪耀，所以偶尔情绪崩溃下，也无伤大雅。
4.不开心的时候吧，总想做点什么事，比如剪短发，跑十公里，删掉所有朋友圈和微博，而事实上，你只能好好过。
5.无论受多大创伤，心情多么沉重，一贫如洗也好，都要坚持住。太阳落了还会升起，不幸的日子总有尽头。
6.生活中本就充满了失望，不是所有的等待都能如愿以偿，你且笑对不必慌张。
7.如果你一直遇不到一个对的人，那是因为你不能改变一个错误的自己。
8.年纪大了经不起凶，只想被宠。任何一种让我感觉心累的关系，都不会主动再去维持了。
9.别和往事过不去，因为它已经过去，别和现实过不去，因为你还要过下去。
10.即使说了那么多丧气的话，也一直在努力生活啊，表面泄气就好啦，内心一定要偷偷给自己鼓劲儿。
11.当你很着急要解释自己的时候，提醒自己：缓十秒，也许十秒后，你就会意识到，事情值不值得，对方值不值得。
12.人跟人之间的感情就像是织毛衣，建立的时候一针一线，小心而漫长。拆除的时候却只要轻轻一拉，卸载永远比安装快，失去永远比得到快。
13.有些人你可以期待，但不能依赖，每个人的泪都要自己擦，每个人都有自己的烦心事要处理，永远不要高估了自己在别人心里的位置。
14.不属于我的伞，我宁愿淋雨走。不属于我的心，我宁愿不要。不属于我的人，我不会挽留。不是真心给我的东西，我不稀罕！
15.不要为了任何人任何事折磨自己。比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁，这些都是傻瓜才做的事。如果你都不心疼自己，还有谁来心疼你呢？
16.第一次做人，也没啥经验。所有的心酸与不甘都笑着坦然接受吧。过了这个坎，就多乐乐、过不去，就当给下辈子攒经验吧。
17.要是你老是认为自己配不上一个更好的人，那么，你也永远无法成为一个更好，甚至最好的自己。——张小娴
18.其实，没有什么东西是不能放手的。时日渐远，当你回望，你会发现，你曾经以为不可以放手的东西，只是生命里的一块跳板，令你成长。