还记得国庆假期，
从30℃骤降到20℃，
一夜之间彻底“换季”的“酸爽”吗？
然而，这两天
河北人对于一夜入秋的恐惧稍有缓解
新一轮降温排山倒海般来啦
而且还是两波！
一夜入秋算什么？
这次还有更狠的！
最低温跌破冰点，
分分钟让你提前体验冬天的感觉！
气温一路下滑，局地降温10℃，最低温跌至冰点！
今天开始冷空气发威，
各地的气温也将随之下降，
下半年最冷周末！
气温刷新下半年新低
中央气象台预计，10、11日，东北、华北一带率先降温，预计内蒙古东北部、河北北部、东北地区等地将有4～5级偏北风，气温将下降4～6℃，局地可达8～10℃。
12-13日华北的气温
将降到本次过程的最低点，
大面积刷新今年下半年来的新低。
被蓝蓝支配的恐惧
小伙伴们提前备好秋裤
河北各地的最低气温全面下滑，
13日夜间大部分地区的最低气温降至个位数，
张家口、承德最低气温将降至0℃，
石家庄、邢台最低气温降至9℃。
OK！明白了！
冰点到来，凛冬将至！
没有最冷，只有更冷！
小伙伴们请准备
跟这波“耐力型”冷空气正面杠吧！
因为紧接着15日以后
还会有一股冷空气！
15日之后，又有一股冷空气
14-15日，
河北全省各地最低气温继续下降，
北部地区下降4-6℃，
其他地区下降6-8℃。
大范围雨雨雨，连下3天，坝上地区有雨夹雪
伴随冷空气到来的，
还有雨雨雨，
大范围降水来袭！
10日，沧州东部、唐山南部、秦皇岛南部阴有小雨或零星小雨转多云，其他地区多云。
11日白天，张家口、承德西部、保定、雄安新区、石家庄、沧州、衡水阴有小雨或零星小雨，其他地区多云转阴。
11日夜间到12日，张家口、承德西部、保定、石家庄、邢台西部、邯郸西部阴有小雨或零星小雨，其他地区多云间阴。
12日夜间到13日，全省阴，坝上地区有小雨转雨夹雪，其他地区有小雨或零星小雨。
随着15日第二股冷空气的到来，16-17日，我省北部和西部地区有小雨，其中坝上地区有小雪或雨夹雪；18日，西北部地区有小雪或雨夹雪，西南部地区有小雨。
这个周末
注定要冻“死”你没商量了
有出去玩儿计划的朋友们
一定要注意保暖！保暖！保暖！
更令人心碎的是，
一想到今年没有假期了！
哦，对了，
这个周六还要正常上班！
配上冷冷的天、寒寒的雨，
啊！小编这“凉凉”的心呐！
随着天气逐渐变冷，流行性感冒即将进入高发季节，每年冬季都会有很多人患流感。流感病毒虽诡异多变，但流行性感冒并非不可预防，今天小编送您防流感“秘笈”之三勤、三主动。
三 勤
1.勤洗手——讲究个人卫生：饭前、便后、外出后、进食前、双手弄脏后应立即洗手。
2.勤通风——保证空气流通：勤开窗，多通风。少去不通风、人流密集的场所。
3.勤运动——提高身体抵抗力：坚持室外运动，如步行、球类、跑步等运动。
三 主 动
1.主动接种流感疫苗。每年接种一次流感疫苗是最有效的预防方法。
2.主动就医。出现发热、咳嗽、咽痛等流感症状，不要带病上班或上学，应主动戴上口罩到就近的医院或社区卫生服务中心就医。
3.主动防护。身边有流感病人时，应叮嘱病人戴上口罩，必要时自己也可以戴上口罩，避免被传染。
来源：河北青年报、石家庄市疾控中心