昨天，娱乐圈里发生了一件大事情，曾经饰演王沥川的高以翔在录制综艺节目时，突发意外，因病猝死。
消息传来，娱乐界一片哀鸿，网友们一片谴责，毕竟，35岁的年轻人，走的太可惜，去的太意外。
无独有偶，这几天也在看《路遥全集》，其中有一篇文章题目叫做《早晨从中午开始》，写的就是他写《平凡的世界》的心路历程。
激流勇退，挑战自己
路遥计划写这部作品时，已经是个成名的人物，他的《人生》火遍大江南北，读者的来信源源不断，鲜花和红地毯让人炫目，他站在了光环之下。
本来，他可以吃老本，就像有的歌星一辈子只唱一首经典歌一样，有的作家一辈子只有一本经典书一样，那样的生活会很舒适，也可以活的花红柳绿，人前显贵。
但是，路遥毕竟是路遥，面对过度的荣誉和赞美，他没有迷失，他很快的沉淀下来，计划继续挑战自己。
于是，他去了毛乌素大沙漠，那是生养他的家乡，躺在天人合一的沙漠上，望着水洗一样的蓝天，他寻找到了继续前进的力量，一部伟大的作品就要诞生了。
他要用现实主义手法，依托这片黄土地，写一部百万字的长篇小说了；他要激流勇退，告别灯红酒绿，用六年的时间去谱写新的人生高度了。
准备工作，事无巨细
在《平凡的世界》进入具体的准备工作后，首先是一个大量读书过程。
有些书是重读，有些书是新读。有的细读，有的粗读。大部分是长篇小说，尤其是尽量阅读、研究、分析古今中外的长卷作品。其间我曾列了一个近百部的长篇小说阅读计划，后来完成了十之八九……
为了掌握那十年的历史变动，他找来大量的报刊进行阅读。为了实地考察，增加第一手材料，乡村城填、工矿企业、学校机关、集贸市场，他到处乱跑；国营、集体、个体他到处访问；上至省委书记，下至普通老百姓他到处谈话；只要能触及的，就竭力去触及。
一切准备就绪后，他选择了去最艰苦的矿山进行第一部的写作，矿山的生活是清苦的，不但饮食营养得不到保障，就是生活用品也很奇缺，而路遥最不能缺的就是香烟。
黑白颠倒，呕心创作
作家的生活是黑白颠倒的，他每天忙乎到半夜二三点，甚至四五点，然后睡到中午再起床，午饭后也不休息，继续读书看报，在《早晨从中午开始》这篇文章里，他甚至认为午睡是中国人的一种“恶习”。
极度的黑白颠倒，大量的吸烟，再加上饮食不良，耗费脑力，在写完《平凡的世界》第二部后，路遥病倒了。
在那些荀延喘的日子里，我坐在门房老头的那把破椅子里，为吸进去每一口气而拼命挣扎，动不动就睡得不省人事，嘴角上像老年人一样吊着肮脏的涎水。有的熟人用好笑的目光打量着我，并且正确地指出，写作是绝不能拼命的。而生人听说这就是路遥，不免为这副不惑不解：作家就是这个样子？——路遥《早晨从中午开始》
多亏了一个老中医，一百多副汤药和药丸吞下去后，他暂时恢复了健康。家人都劝他停笔休息，但是没完成的作品让他寝食难安，经过痛苦的思想斗争之后，他决定继续写下去，但他也预料到了自己的死亡。
说穿了，这是在死亡与完成这部作品之间到底选择什么的问题——这才是实质所在。当然，两全其美最好，也不是完全没有这种可能性——可能性甚至很大。但在当前，只能在这二者之间选择。——路遥《早晨从中午开始》
巨著完成，作者离世
于是，黑白颠倒的日子又开始了，第三部是作品的沸点，需要更多的激情和精力，无数个日夜后，作品终于完工了，而路遥也已经外强中干，这是1988年的5月。
1991年，路遥死于肝癌，享年42岁，在一个男人最好的年龄里，他去了，他的死亡值得我们反思。从中医的角度来说，肝是造血的，如果长期熬夜，损害的就是肝的造血功能，所以说，路遥是为了写《平凡的世界》熬夜累死的。
我很喜欢《平凡的世界》，我感谢作家给我们留下了不朽的作品，但是，对他的早逝我又觉得遗憾，本来这种悲剧应该是可以避免的。
我们来看看日本著名作家村上春树的作息时间：
每天4点起床，写作5小时。
下午跑步1小时或者游泳1.5小时，然后读书，听音乐。
晚上9点就寝。
30多年，从未改变。
同样是作家，村上春树的作息时间就很正常，虽然他起的早，但是不熬夜，保证了充足的睡眠，所以，他就可以一直很健康。
我们不是路遥先生，无法理解他的那种狂热，他是在用钢铁般的意志和宗教般的热情写作，所以，为了作品出世，他会不顾及自己的身体，他会熬夜抽烟找灵感。
这种牺牲值不值得？站在巨著的面前，确实值得，因为好的作品可以洗涤人类的灵魂，而《世界的世界》就是这样的作品。但是站在尊重生命的角度看，这种牺牲就不提倡，挑战自己无可厚非，但要找到更好的办法。
不要为了拼事业，而忽略了健康
这样的教训已经太多。如果有一天，当你发现自己已经耗尽了心血时，那个时候，后悔就晚了。因为人生除了拼事业，还要爱家人和享受生活。
有了“恶习”就要改，不要等到无可挽救，才后悔莫及。
熬夜是恶习，抽烟是恶习，不好好吃饭是恶习，大量喝酒也是恶习，这都是不负责任的表现。有了坏习惯就要控制，就是不能斩钉截铁戒除，也要学会适量放纵。否则，等到有一天恶习变成恶魔，追悔莫及。
做事竭尽全力是好事，但是也要适可而止。
不要弄得自己紧张兮兮，天天红着眼，变成拼命三郎。有时候，我们不妨学学孔子的中庸之道，学会慢下来，学会心里豁达，这样的我们，会活的会更轻松。