帕米尔高原生活着这样一群人，一个古老而神秘的民族：
他们拥有纯正的欧罗巴血统，男女颜值很高，他们高鼻梁、大眼睛，他们是“高山之鹰”，他们是“冰山上的来客”。
他们勤劳勇敢、热情好客、能歌善舞，拥有悠久的历史和文化传统，在冰封高耸的帕米尔高原上，过着诗一般的生活。
他们，就是塔吉克斯坦人。
56个兄弟姐妹中，塔吉克斯坦人惟一世居的白种人，但从远古时代起，他们就生息繁衍在中国这块土地上。
或许你之前从未听说过他们，但是我相信，看完这篇文章，你会对他们的性格充满了崇拜，对他们的生活充满了向往。
历史悠久的高原民族
虽然知道塔吉克斯坦族的人很少，但塔吉克斯坦族是我国的一个，具有悠久历史和灿烂文化的古老民族。
自古繁衍生息在帕米尔高原东部的塔吉克斯坦人和不同时期从帕米尔高原西部东迁的塔吉克斯坦人构成了我国境内的塔吉克斯坦族。
公元前2世纪、张骞出使西域，西汉王朝始设西域都护管辖。塔什库尔干地区属于交通要道，“丝绸之路”的咽喉。塔吉克斯坦族先民在东西方文化交流中受到熏陶，并发展自己。
塔吉克斯坦族的祖先大概曾经历过以女性为中心的母权制时代。《大唐西域记·朅盘陀国》在记述其建国传说中称，其始祖母与太阳神相会而孕，生下其王。
从塔吉克斯坦始祖的传说来看，其先民曾实行过母权制。即汉公主为王期间，是以女性为王并以女世袭的。
在漫长的历史发展过程中，塔吉克斯坦族曾信仰过多种宗教，包括原始宗教、琐罗亚斯德教、佛教，现在普遍信仰伊斯兰教。最初塔吉克斯坦族的先民曾信仰过鹰、奶、盐等自然现象和自然力。
大约公元前6到5世纪，他们开始信仰琐罗亚斯德教，到公元2到3世纪改信佛教。到公元10世纪他们又开始信仰伊斯兰教的伊斯玛仪教派。
这一点与我国信仰伊斯兰教的其他少数民族有所不同。塔吉克斯坦族是我国唯一信仰伊斯玛仪教派的民族。
塔吉克斯坦族在婚礼、剪发礼、割节、引水节等各种喜庆的日子里，一般要举行叼羊活动。男女老少，观者如云，他们吹笛击鼓，唱歌跳舞，为骑手们助兴。
参加叼羊的骑手，前一天晚上不能喂马因为马吃的太饱，比赛时跑不快。比赛当天的早晨，主办者要杀一头山羊，把羊头切下，从脖子处掏出内脏，灌水洗干净，砍去四条腿，并将羊的脊梁骨敲断，这就是骑手们将要争夺的那只山羊了。叼羊一般在戈壁滩上进行。参加者骑着高头大马，腰系一条红布，随着主办者把羊向地上一扔，骑手们策马而上，需要身不离鞍俯身从地上拣起山羊，拾起者把山羊压在右腿底下的马鞍处，拼命往前奔跑，后面的人紧追不舍，你争我夺，异常激烈，最后获胜者还可以获得丰盛的奖品。
他们是鹰的传人
鹰是帕米尔高原上神圣动物，它是自由勇敢的象征。鹰是塔吉克斯坦族先民的图腾，至今塔吉克斯坦人仍自称为鹰的传人，鹰文化在帕米尔高原上源远流长、奔腾不息，它已成为了一个民族的灵魂所在、力量之源。
塔吉克斯坦族人中广泛流传着有着鹰的各种传说故事。在这些故事中，鹰总是与塔吉克斯坦人生死与共，息息相关，在危难关头，鹰总是挺身而出，牺牲自己，为民众创造幸福。
塔吉克斯坦人的音乐艺术宝库中，有一颗耀眼的明珠——鹰笛，塔吉克斯坦语称“那依”，它就是用老鹰的骨头做成的笛子。鹰笛，是塔吉克斯坦人的骄傲，是塔吉克斯坦族乐舞的灵魂。
笛子是一种古老的乐器，以骨为笛，似乎少了几分竹子的灵秀缠绵，但却充满了生命的激昂与壮烈，鹰笛之声有如山风呼啸，仿佛刚刚掠过山谷般自由飞翔。
塔吉克斯坦人的民间舞蹈名叫“鹰舞”，其基本动作完全是模仿鹰的动作。当鹰笛响起，塔吉克斯坦人跳起鹰舞，宛若飞翔在帕米尔高原的雄鹰，自由而洒脱。
塔吉克斯坦族鹰舞的主角是男子，男子舞姿俊健、纯朴、粗犷；双人鹰舞多在喜庆佳节或家庭晚会中表演、跳舞时，大家用坐或半嗣坐，男女相邀，成双而舞；有时若干对舞伴一起表演，形成集体舞。
塔吉克斯坦早已经将鹰的文化，融入到了他们的血液与灵魂。他们有一首长诗，叫《白鹰》，讲述了塔吉克斯坦民族英雄的故事。此外还有《聪明的山鹰》、《一个牧民和四只小鹰》等文学作品。
数不清的关于鹰的故事、潇洒的鹰舞、还有激昂的鹰笛...让塔吉克斯坦人们找到了精神的信仰，他们是鹰的传人，他们是生活在高原之上的雄鹰。
只有翱翔蓝天的雄鹰知道
帕米尔高原的宽广
只有古老的鹰笛知道
年轻猎手的情伤...
只有勇敢的人才明白鹰笛的可贵
只有懂得生活的人才明白人生的快乐
.....
生活在诗意般的世界
塔吉克斯坦族是我国的一个具有悠久历史和灿烂文化的古老民族，现在我国境内约有6万人左右，其中60%聚居在帕米尔高原上的塔什厍尔干塔吉克斯坦族自治县。
塔什库尔干接壤了三个国家，分别是塔吉克斯坦、阿富汗和巴基斯坦，这也让塔什库尔干成为国内接壤最多国家的县。
塔什库尔干，在维吾尔语里意为“石头城”，它被认为是公元初期塔吉克斯坦先民建立的朅盘陀国的都城，是古代丝绸之路经过葱岭（帕米尔高原）的最大驿站，直到清代，它仍然在发挥作用。
正因为塔什库尔干是丝绸之路的要塞，因此在周穆王西巡以来的三千年时光中，已有无数的使者、将帅、王侯、艺家、文人、僧侣和往来跋涉的商贾，在这里留下了他们的身影。
地处帕米尔高原的塔什库尔干，在这里，可以欣赏到日出日落美景，听到塔吉克斯坦人优美的冰山传说，了解塔吉克斯坦民族独特的民俗民情。
从喀什前往塔县，全程近300公里，一路上的能够看得到绝美的高原风光。尤其是行驶在中巴友谊公路上，这段路被称为世界上最高最美的公路。
我们可以看到有“南疆火焰山“之称的奥依塔克红山。近距离拍摄布伦口白沙湖的奇景。远眺海拔7546米的冰山之父—慕士塔格雪峰与颜色变幻无常的高原湖泊—卡拉库里湖。
塔县周围高峰林立，南有乔戈里，北有慕士塔格。海拔7509米的慕士塔格峰雄伟壮观，终年积雪覆盖，被称为“冰山之父”。山脚下到处是奇山怪石，奇花异草。
新疆各地都有杏花，塔县的杏花是新疆最早绽放的。行走在河谷中，两边是寸草不生的绝壁，突然在河水的转弯处，层次丰满的粉跳跃出来，一树树杏花开得正旺，整个村庄就掩映在杏花之中。
在塔县，这样的杏花村随处可见，冰川融水汇成的河流，仿佛一条碧绿的丝带，把这些宁静纯美的村庄串联起来，组成塔什库尔干河谷中一道别开生面的壮丽风景。
这里还保存着西域三十六国之一的蒲犁国的王城——石头城，它是丝绸古道著名的古城遗址，记录了曾经那个辉煌时代。站在古城高处，你便能看到远处塔吉克斯坦族的夏季牧场—金草滩。
不一样的新疆风味
塔吉克斯坦人不仅守护者帕米尔高原，他们更热情好客，塔吉克斯坦人被称为“天上人家”，能歌善舞的塔吉克斯坦人，他们纯朴、善良、友好，特别的热情，那里不仅能够领略到独特的异域风情，还能品尝到一些非常独特的美食。
Tips
塔吉克斯坦人忌吃猪、马、驴、狗、狼、狐狸、旱獭、兔、猫肉等，不吃血，不吃未经宰杀的死的动物。
手抓饭
塔吉克斯坦族人的手抓饭和其他新疆地区的手抓饭略有区别，区别在于其他地方采用的羊肉做手抓饭，而塔吉克斯坦人却用牦牛肉做的手抓饭，当然也有羊肉手抓饭。
手抓羊肉
大块抓羊肉是塔吉克斯坦牧民喜爱的主要食品，也是节日待客的主食。抓羊肉和馕一起待客时，馕还可以用做餐具。
千层饼
塔吉克斯坦语叫卡特里玛，先把面瓣成薄饼，然后抹上奶皮或奶油，盘卷起来再撕成饼，放在平底锅里烤。外面焦黄，里面松软，香甜可口。
汤面
塔吉克斯坦语叫苏依阿西，是塔吉克斯坦人经常吃的一种饭食，原料主要有羊肉、土豆、洋葱、油、盐、面条等。吃汤面时常就着馕一起吃。
油肝
塔吉克斯坦语叫冬巴吉格尔，油肝是羊尾油与羊肝的神奇组合。把煮好的羊尾油与羊肝分别切成薄片，然后每两片羊肝中间都夹上一片羊尾油，看上去颇有些“塔吉克斯坦三明治”的意思。
奶茶
塔吉克斯坦语叫艾提干恰依，塔吉克斯坦族的奶茶十分醇香，常用牛奶、羊奶和耗牛奶烧奶茶，奶茶多用大碗喝，上面飘有奶皮，有时也放酥油。
油饼油果
塔吉克斯坦语叫阿尔孜克，家有喜事时会炸很多油饼油果用来待客，不仅香脆可口，更耐存放，适合高原环境。
说了那么多，最好还是亲自去一趟帕米尔高原，它没有青藏高原那样缺氧而高反严重，却更容易亲近雪山和万古冰川。
这里还有热情好客的塔吉克斯坦人，有机会一定要去塔吉克斯坦人家里做客，感受到他们的热情好客。
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