秋天到了，雨季也来了
都说雨天与火锅更配
于是…
小花：“走，下班一起吃海底捞去！”
我：“不了不了，口腔溃疡~”
……
第二天
小鹏：“楼下新开的小龙虾店限时特价，走起？”
痛苦的我：“不！我选择拒绝！”
一旁的小冰实在看不下去了，看到我痛苦的样子
便认真地给我上了一堂“口腔溃疡”专业课
我们为啥会口腔溃疡？
在秋天，因为气候枯燥，人体容易气愤，导致各种疾病。其间，口腔溃疡是秋季最常见的疾病之一。
据统计，10%~15%的人群患有口腔溃疡，而八零九零人群最为常见，且女性比男性更易患有口腔溃疡。此外，天气改变是多发性溃疡的原因，当冰冷和枯燥的时节在秋季和冬季频频改变时，便更容易诱发口腔溃疡。
除此之外，以下因素也会导致口腔溃疡。
免疫因素
免疫力低或易过敏人群，在食源性接触或吸入性接触过敏原等会引起口腔溃疡。
解决办法：远离过敏原
感染因素
口腔不卫生，如被牙刷捅伤或被鱼刺刺伤，从而造成口腔感染。
解决办法：口腔清洁（即刷牙漱口）
激素因素
激素和口腔溃疡也有关联，比如：女性催乳性水平升高、孕酮分泌减少等。所以有些妹砸一来大姨妈的时候嘴巴里就溃疡。
解决办法：激素治疗
其他因素
遗传、系统性疾病（胃溃疡、肝胆疾病、痔疮、糖尿病等）、缺少微量元素等也可能招来口腔溃疡。
口腔溃疡长在哪里最疼？
溃疡是会呼吸的痛
它活在我嘴里所有角落
吃我爱的肉会痛，喝热水也会痛
连沉默也痛
……
要说口腔溃疡的痛，那真的无法用言语来形容。但是！溃疡的位置不同，痛点也大不相同。对于我们这些吃货来说，是无法因为溃疡而阻挡我们吃东西的！
溃疡在嘴唇
痛感：
怎么吃东西：如下图
溃疡在两侧
痛感：
怎么吃东西：如下图
溃疡在舌头
痛感：
怎么吃东西：放弃吧！你只能喝稀的了！
那口腔溃疡长在哪里不疼呢？——当然是长在别人的嘴巴里你不疼啦！
口腔溃疡怎么治？
如果口腔溃疡发病，可以尝试使用以下几种宝贝来减轻病症：
维生素B族
漱口水
西瓜霜喷剂
溃疡贴片
华素片
其实，即便不采取任何措施，一两周内口腔溃疡也是会自愈的哟！
口腔溃疡如何预防呢？
1. 时不时用淡盐水或茶水漱口，保持口腔湿润。
2. 多饮用水，至少每天要饮1000毫升水，保持排便通畅。
3. 每天要食用500克蔬菜和水果，以补充缺乏的维生素。
4. 多饮食牛奶、鸡蛋、小麦胚芽等食物来补充维生素A、维生素B、维生素C、锌等。
5. 减少熬夜，养成良好的作息时间，可以保持新陈代谢的正常。
做到以上几点，口腔溃疡就木有啥子机会与你“邂逅”了…
重点来了，看这里！
如果出现以下3种情况，一定要及时去就诊，让医生进行专业的判断：
1. 口腔溃疡频繁发作，严重影响生活质量；
2. 单个溃疡长期不愈合（1个月及以上）；
3. 口腔溃疡伴有腹痛、发热、眼部不适或身体其他部位溃疡。
虽然口腔溃疡不能根治，但努努力还是可以预防的！
来源：美芽君