说起腋毛，很多女性可能觉得不好意思，似乎女的长腋毛，给人的感觉像男的。而男人长腋毛，则看似十分正常。
实际上，腋毛是体内激素分泌的一种体现，是人性成熟的标志之一。男性之所以多腋毛，源于其有更丰富的雄性激素分泌。
于是，在世俗的眼中，如果一个人腋毛很浓密，很长，似乎就意味着其阳气很足。是这样吗？
其实，如前所说，腋毛长得茂密而长，只能说明性激素分泌旺盛。而现代医学所说的性激素分泌旺盛，是否完全等同于“阳气充足”呢？未必。中医语境下所谓的阳气，包括一切推动、振奋、温煦身体的功能体现。一个腋毛很浓密、很长的人，其完全也可能出现诸如畏寒怕冷、尿液清长、四肢乏力等阳虚症候。所以说，看腋毛，充其量只能看到其在某一阶段，尤其是身体生长发育阶段的激素分泌状态，我们无法从中挖完全探知一个人阳气的盛衰。
但是，这里有一个问题，还是值得我们注意的。
这就是，在人体所有的毛发中，随着年龄的增长，几乎都会变白。而腋毛，是其中变白最不明显的一个。头发、眉毛、胡须、鼻毛、胸毛和腋毛相比，它们变白是相对明显的。大家回想一下，是不是这样。
这个现象怎么解释呢？本订阅号作为一家科普中医学知识的订阅号，和您简单说一说如何用中医视角看到这个问题。
一句话，一切源于我们的心，源于心为阳中之阳，乃体内至高无上的阳脏。
看官须知，在我们的腋下，有两条经脉特别重要。这就是手厥阴心包经和手少阴心经。所谓心包，就是古人想象中的心外围的一层薄膜，对心有保护的作用。古人认为，心乃是君主之官。古代皇上作为天子，是不会犯错的，更不可以受到外邪的侵袭。于是，心脏有邪，就得由心包这个随身的“侍卫”来代受。所以说，心包经，也是和心健康关系密切的一条经脉。心经和心包经都走腋下，这就说明，腋下乃是心气心血输注的必经之地。而腋毛的生长，也必然受到心气、心血，乃至心阳的濡养。这一点是毫无疑问的。
那么，和其他脏腑相比，我们的心，属火，属阳，居上位，乃是阳中之阳。心为五脏六腑之大主。如果把人体比喻成非常智能的气血分配机器，那么它分配给心的气血，必然是最多的。所以，和心气、心血、心阳密切相关的腋毛，也是人体诸多毛发中，最不容易变白的，或者说颜色改变最不明显的。无论是和肝胆有关系的两鬓、巅顶，还是肾相关的眉毛，还是说和脾胃先关的前额等，都无法与之相比。
由此也可以看到，一个人的心，它的气血阴阳变化，是十分重要的。我们应该明了如何来培补、养护心气、心血、心阴和心阳。
心气虚的人，表现为心悸、气短、精神疲惫、活动后症状加重、面色淡白、自汗，抑或舌质淡而脉象虚弱。这个时候我们可以艾灸心俞穴和巨阙穴。心俞穴为心气血输注于腰背的穴位。巨阙穴为乃是心之募穴。
心血虚的人，表现为心悸、头晕、失眠、多梦、健忘、面色淡白或者萎黄，唇舌色淡，脉象细弱。这个时候，我们要揉按心俞穴和膈俞穴，也可以艾灸。膈俞穴为血会穴，可以养血补血。
心阳虚的人，表现为心悸、心慌、心中憋闷、气短、自汗、形寒畏冷、面色晄白、唇面青紫、舌质淡胖或颜色紫暗，苔白滑。这样的人，艾灸心俞穴、厥阴俞、关元穴。厥阴俞为心包经之背俞穴，可以温补心阳。关元穴可以培元固本，补益元阴元阳。
心阴虚的人，表现为心烦、心悸、失眠、多梦、五心烦热、午后潮热、盗汗、两颧发红、舌红少津、脉象细数。这样的人，要揉按阴郄穴和神门穴。阴郄穴可以清泻心火，滋阴敛汗。神门穴可以安神定志、清心凉营。