有人爱干净，穿过一次的衣服一定丢去洗衣机洗；有些人就习惯把衣服囤起来集中一起洗。但无论是哪种洗衣习惯，都不正确！
所谓衣服没有穿坏的，都是被洗坏的。不同衣物都有最佳清洁周期，洗得过频，会加快衣物的磨损；清洗不及时，又会引起细菌滋生，带来健康风险。
不同衣服多久洗一次？下面就一次给你个标准答案！
T恤、贴身运动服、袜子
清洁周期
每次穿着后
衣服上的汗液会滋生病菌，因此T恤及贴身运动服最好做到每次一洗。
清洗窍门
有图案的T恤将衣服反洗可以避免图案掉色。
洗袜子的水温注意不超过40℃，否则袜子会缩水、硬化。
真丝衣物
清洁周期
穿3~4次后
清洗窍门
用中性皂液先浸泡一下，时间不要超过15分钟，最好用手洗，注意水温不要太高。丝绸耐光性能差，所以不要在阳光下曝晒，最好放在阴凉通风处晾干。
文胸
清洁周期
穿3~4次后
文胸不能连续穿两天以上，因为肩带等需要24小时左右的回弹时间，如果连续穿会缩短文胸寿命。
清洗窍门
建议多准备几件文胸换着穿，当一件文胸穿着3~4次后，即使看起来不脏也应该清洗了，因为贴身衣物容易沾染皮屑及汗液，成为细菌的滋生地。清洗时，建议使用肥皂，冷水手洗，不要用力拧或搓，以防变形，平铺晾干。
睡衣
清洁周期
穿3~4次后
贴身睡衣若长期不洗，微生物以及皮肤脱落的细胞会大量堆积在睡衣上，带来健康风险。
清洗窍门
新买的睡衣最好用盐水浸泡半小时，平时用冷水手洗。由于阳光会让睡衣变质、变黄，这样就会缩短睡衣的使用寿命，最好放在阴凉处晾干。
牛仔裤
清洁周期
穿4~5次后
过度清洗可能会导致牛仔裤掉色或磨损。
清洗窍门
清洗时将牛仔裤翻过来用冷水洗，然后悬挂在阴凉处晾干。如果不想掉色严重，可以将牛仔裤浸泡在放入两勺白醋的水中约半小时。
羊毛衫
清洁周期
穿6~7次后
除非流汗留了很多，否则频繁清洗会让衣服失去其保暖效果。
清洗窍门
羊毛衫清洁五字诀：温、揉、挤、吸、摊。即29℃温水洗涤，快速轻揉2~5分钟，漂洗干净后挤掉水分，用毛巾吸干，摊平晾干。水里加入些许护肤素可以让羊毛保持柔软。
帽子、手套、围巾
清洁周期
一季度洗3~5次
冬装接触污物的机会较多，因此洗得也要更勤些。
羽绒服、羊绒大衣、皮衣
清洁周期
一季度1~2次
大多数冬装地可以在冬季结束时再一次过清洗，洗太勤会降低保暖性能。
清洗窍门
洗羽绒服先用冷水浸泡20分钟，然后加入中性洗涤剂，再用软毛刷轻轻刷洗。
羊绒大衣建议干洗。
皮衣如果没有明显脏污，拿一块布沾苏打水轻轻擦拭后风干即可。如果有霉斑或污渍，最好送去干洗。
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