文：凭阑
很多家长总是开玩笑说，自己家的孩子长着长着就长歪了。
明明小时候可爱又好看，越长大颜值越跑偏了。
这并不是一句玩笑，而是真实存在的可能性。
为什么很多小孩子小时候好看，慢慢长大之后，颜值会有那么大的变化呢？
其实这离不开孩子平时的生活习惯，容易长歪的孩子，大部分都有以下4种习惯。
1、习惯性熬夜
熬夜是当代成年人最常见的生活习惯，我们都知道熬夜对身体不好，影响身体健康。
对于孩子来说，熬夜更会影响身体发育以及颜值变化。
很多父母有熬夜的习惯，身边的孩子也容易受父母这一习惯影响，养成晚睡习惯。
这对于孩子的成长来说是非常不利的。
我们都知道，夜晚是人体新陈代谢的时间点，休息好了才有精气神开启第二天的生活。
如果错过了这一时间，人体得不到充分的休息，新陈代谢缓慢，对孩子的成长来说是极为不利的。
熬夜会变丑，就会变成现实。
而且经常熬夜也会影响到孩子的骨骼发育，让孩子很难长高。
2、饮食不节制
总有人说，孩子小时候胖点好，可爱。
但是如果孩子一直胖下去，那就是危险的征兆了。
很多父母宠爱孩子，孩子喜欢什么就买什么，尤其是在饮食方面，更是放纵孩子。
孩子喜欢吃什么就买什么，尤其是高盐高糖的油炸食品，向来是孩子们的最爱。
但是家长的放纵，往往容易导致孩子暴饮暴食，不懂节制。
那么伴随孩子的，不仅有健康的风险，更有肥胖的危害。
孩子越长越胖，越长越丑，小小年纪就已经变得“油腻”，有了“发福”的迹象。
所以说，饮食不节制的孩子，容易越长越丑，家长应该要有所注意。
3、习惯用嘴呼吸
感冒鼻塞，或者是鼻炎发作时，用嘴巴代替鼻子呼吸是最常见的操作。
对于孩子来说，在4、5岁时，腺样体开始发育，容易出现肥大，更容易导致用鼻呼吸不畅，不自觉地习惯用口呼吸。
但是习惯性严重的口呼会造成面部发育畸形，形成“口呼吸面型”，医学界有专门的术语称为“腺样体面容”。
令孩子出现龅牙，牙前突，嘴唇外翻等情况。
如以下对比图：
一对双胞胎姐妹患有“口呼”习惯，妹妹（左）改正与姐姐未改正的对比图，不难发现相貌的差异。
不仅如此，用嘴巴呼吸还容易导致孩子出现注意力不集中等情况出现，更容易引发呼吸道疾病，孩子的抵抗力也会随之下降。
所以请仔细观察孩子的睡觉状况，及早发现，趁早的纠正。
4、习惯性驼背
如果孩子背的书包过重，或者久坐坐姿不正，都容易造成孩子习惯性弯腰驼背。
弯腰驼背会使脊柱变形从而承受更多的压力，长期下来更会引发疼痛和疲劳等问题。
更有甚者会引发脊柱变形，引起永久的损伤。
而且驼背的人，普遍脖颈前升，双肩下垂，身子歪歪斜斜，整个人看起来更显沧桑。
即便孩子长得正好看，也会被弯腰驼背的体态所拖累，颜值气质都会大打折扣。
所以，为了孩子今后的健康，以及颜值着想，家长还得从小抓起，纠正孩子的不良习惯，给孩子肩膀减压，防止弯腰驼背的现象出现。
颜值虽然不是孩子成长过程中最重要的，但是好的颜值的确会给孩子带来成长的自信。
这是一个“看脸”的社会，一个人形象的好坏，往往决定着未来。
所以家长应该注重培养的气质，不要忽略孩子成长的细节问题。