"粉刺"是"痘痘"的一种表现，"痘痘"是"痤疮"的俗称。

痘痘告诉你，哪里出了问题：左脸长痘肝不好，右脸长痘肺不好……

郑州市中医院中医皮肤科专家张琳琳说，脸上长痘和经络气血运行不畅有关，而“哪里长痘，哪个脏器就有病”的说法有些言过其实。

近期发布的最新版2019《中国痤疮治疗指南》，痘痘的外用药物是痘痘治疗的最基本选择。病情轻的，或者不愿意口服药物的，都主要靠外用药物。而外用药物对痘痘有刺激性。

那么，如何判断外用药物对自己的皮肤有无刺激性以及如何减少刺激性呢？

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第一次使用，要小范围、薄层使用，观察24-48小时看局部反应，有没有脱屑及红肿刺痛。轻微的反应，没关系，可以使用。较严重的反应，去看皮肤科医生，评估一下再决定。

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外用维A酸类药物，按说明书一定是晚上使用，白天需要防晒。涂抹药物后可以再涂抹保湿润肤剂（具有皮肤屏障修复功能的更好），可以减少局部刺激性。其实痘痘本身也存在表面PH值的改变以及皮肤屏障问题，外用皮肤屏障修复剂不仅可以减少维A酸药物的刺激性，本身也有一定治疗作用。强调一点：一定是脸上皮肤干燥的情况下再外用维A酸类药物，不要洗完脸水还没有干或者是满头大汗草草擦拭一下就使用。

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过氧化苯甲酰和维A酸类药物联合同时外用的刺激性问题，相对普遍，如果联合使用，一定是分时间段。过氧化苯甲酰早上使用，维A酸晚上使用。痤疮指南也指出，过氧化苯甲酰和维A酸乳膏同时使用，前者会让后者的效果减弱。

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外用抗生素的刺激性，总体还好。但是有些液体类药物里面含有酒精成分，使用前一定要好好看说明书的成分表。如果是含有酒精的外用抗生素类药物，也避免和维A酸或过氧化苯甲酰同时使用，可以分时间段使用。

郑州市中医院皮肤科成立于1978年，多年来，坚持以中医为主，中西医结合的道路，突出中医特色，立足于对皮肤科常见、多发病及疑难杂症的研究，经过努力探索，研制出一系列特色制剂，具有疗效好，无毒副作用的显著特点。科室使用中医传统疗法，如中药浴、艾灸、拔罐、放血、埋线、电针、自血疗法、穴位注射等治疗银屑病、湿疹、药疹、带状疱疹、荨麻疹等常见病及一些疑难病均有疗效好，复发低，副作用小的优势。此外，我科还开展有中药冷喷治疗、中药面膜疗法、敷脐疗法、冷冻疗法、热烘疗法、耳背放血加穴位埋线疗法、耳穴疗法、微波疗法、针刺放血疗法等。经过几十年的临床经验和研究，科室还配置了许多行之有效地外用制剂，如抗敏散、祛斑散、痤疮Ⅰ号、痤疮Ⅱ号、牛皮癣药水等。

【郑州市中医院 朱清】