哈喽，大家好，我是爱美的丽丽丽呀。
最近老有宝宝私信我什么防晒霜好用，怎么防晒？我想随着天气越来越炎热，很多宝宝把防晒提上了日程。很感谢你们的信任啊，你们来咨询我我特别开心，谢谢你们。
其实之前我回答了很多问题是关于防晒的，但是可能比较零零碎碎，你们翻着看也比较麻烦，所以今天我想着就来具体说说防晒吧，这样你们看这篇文章就可以了。废话不多说，我们就开始吧。
一 防晒的重要性
很多宝宝对防晒有个误区，觉得只有大晴天才需要防晒，甚至有宝宝觉得夏季防晒就好了。我想说的是NO，防晒真的是一年四季都需要做的工作。
我们都知道防晒霜的主要功效就是防止紫外线对皮肤的损伤，避免我们皮肤过快的老化，晒黑、晒伤等。
可想而知紫外线对皮肤的伤害是很强大的，也是不可逆的。紫外线分为UVA/UVB/UVC,UVC对我们没什么影响，因为它会被臭氧层挡住到达不了地表。
对我们而言影响最大的是UVA，它是一年四季都会存在的。不管是什么天气，它都出现在我们身边。为什么这么说呢，因为UVA它有很强大的穿透力，哪怕你在室内，它也是能够透过玻璃到达你皮肤的真皮层，让你晒黑、让你皮肤老化，是不是很可怕。
而UVB的话，它主要集中出现在夏季，它没有UVA那样的穿透力，所以一般它只能到达我们皮肤的表层，是会让你晒伤脱皮或者晒红。UVB它是可以借助一些防晒用品阻隔的，像是防晒伞，防晒帽，防晒衣等。阴天雨天室内的话，大部分的UVB会被云层玻璃阻挡，对我们伤害较小。
宝宝们，了解了每天出现在我们身边的紫外线，是不是明白了防晒的重要性了呢。
二 防晒产品的选择
我个人喜欢清爽型的防晒霜，不喜欢脸上黏黏腻腻的感觉。现在市面上的防晒产品也是琳琅满目，五花八门。很多宝宝头痛，该选哪款好？下面我就说说我的个人建议。
对于防晒霜的防晒系数选择，我都是选择SPF50+PA++++，我就觉得用高系数防晒安心。
目前我在用的有2款我觉得不错也会一直回购的，你们可以去试试。
第一款安耐晒金管防晒啫喱，首先高系数满足我的要求；再者大容量90g，耐用；最后最最重要的是这款防晒抹在脸上很清爽不油腻，它是乳液质地的，上脸好抹开抹匀，很舒服没有负担的感觉。这款的话我主要是抹脸上，而且确实不容易晒黑，我前段时间去三亚玩，用的它回来几乎没有晒黑。
第二款碧柔防晒霜，这款我是拿来抹身体的，夏天只要露出皮肤的地方我都会抹它。首先它也是高系数防晒，我喜欢；再者它价格便宜，抹身体不心疼；最后是它的质地也是非常清爽，抹在身上有水水的感觉，应该是它有添加保湿成分的原因吧。我还很喜欢它的味道，淡淡的柑桔味，小清新。这款我也是用了好几年，用了很多支了。
上面只是我觉得用着还不错的性价比比较高的，所以单独写下。当然还有像黛珂防晒、ISDIN水感防晒，嘉娜宝防晒也都不错的，大家可以多去尝试选择自己最喜欢的产品用。
三 防晒霜的使用方法
1 不要洁面后直接使用防晒霜，一定要在做好基础护肤后使用，用在护肤的最后一步。
2 要提前20分钟涂抹防晒，这样会形成保护膜，防晒效果能发挥到最好。
3 用量一定要够，不然就是白涂，达不到防晒效果。
4 涂抹防晒不要用揉搓的方式，可以用拍打的方式或者轻轻的顺着一个方向涂抹。
5 防晒开封后要尽快使用。
6 外出的话，记得2-3个钟头补涂一次。
四 其他防晒用品
除了防晒霜，我觉得其他的防晒用品也非常必要。
像是防晒伞，防晒帽，防晒衣，墨镜，口罩等等都可以用起来，这样就万无一失了。
当然在特别炎热的夏季，也尽量避免12点-15点的外出，紫外线会比较强。
关于防晒我的分享就到这啦，如果宝宝们还有别的个别问题可以给我留言或者私信我都可以，我会一一为你们解答的，谢谢。
宝宝们，我再强调下，防晒真的别偷懒，每天都要去做。你只要坚持下去，哪怕再炎热的夏天，你都可以白的发光，你就是年轻好看，你就是可以这么任性。
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