近期，陆军第77集团军某合成旅新兵迎来了下连的时刻。在他们即将到来之际，让我们来看一看这封高原老兵的来信。
亲爱的新战友：
时光飞逝，转眼一年已过，我想和你谈谈我的高原初体验。还记得一年前的今天，刚刚走下有氧列车的我，迫不及待地呼吸着来自高原的空气，想用实际行动来证明自己能够适应这里，证明高原并没有那么可怕。然而，现实给了我重重一击，仅仅半天，我就感觉气喘难耐，走两步便浑身难受。
列兵同志，我们在这里等着你！
刚来这里时，每个夜晚，班长都要叫醒我三四次，以确认我的平安。这种做法起初让我十分不解，直到第三天发高烧，我才意识到，高原，并不是想象中的那么温柔。亲爱的战友，初上高原，你还适应吗？
初上高原，可以适当地放缓脚步，你们的身体暂时还适应不了高原空气“打折”的氧含量；初上高原，一定要记得涂抹防晒霜，你们的皮肤暂时还适应不了高原紫外线“加量”的照射；初上高原，你的面庞是否过敏？你的嘴唇是否干裂？你的皮肤是不是多了一道道裂痕？曾经的我们，也是初生牛犊不怕虎，直到尝到苦头，才见识到高原的“厉害”。这些苦，亲爱的战友，我们不想让你们再尝一遍。
一起来体验云端的奔跑
四百米障碍跑
等你们适应了高原，就要和我们一起训练、一起站哨、一起走向战位了。这里的每一个人都是你的“家人”，是你最知心的朋友，是陪伴你一天24小时的战友。在这里，你要学的还有很多。有人说，“当兵最苦的是新兵连的日子，到了老连队就舒服了。”其实不然。
连队的体能之星
新兵连和老连队的训练目的不同。新兵连的训练，注重的是基础，是为了完成从地方青年向革命军人的身份转变。而老连队，作为一支有着浓厚历史的作战部队，训练的目标，只有一个，那就是战斗力的提升，让你能够在战场上更好地完成任务和生存下来。因此，这里管理和训练只会比新兵连更加严格。
明确任务安排
在这里，班长就像你的父母一样，无论什么时候、什么事，他们都是你可以依靠的大树。但同样地，当你犯错的时候，他们也是最严厉的师长。平时你们的一言一行，都必须严格落实条令条例。无论什么时候，你们要养成时刻注意军容风纪的习惯，这会让你们在今后的生活中获益无穷。干任何事，请不要一味追求速度，追求完成，一定要提升自己干工作的标准，这也是部队给我们的无尽宝藏之一。
战术训练
今后的训练生活，或许会很苦、很累，但你一定要记住，在你最苦最累的时候，有我们陪在你的身边。曾经我也不敢相信，去年在海拔4600米的高原进行训练，那翻过层层山峦的人是我、那坚持着负重走了近30公里的人是我、那在演习中全身被雨淋透还在冲锋的人是我……亲爱的战友，请放心，这一个个的困难，都终将被你战胜，在这里，你会看见最优秀的自己！
战术协同
亲爱的战友，哪有什么岁月静好，只不过是有人在为你负重前行。现在的你，是否做好准备，承担起身为一名军人的担当？年幼时，家人为你撑起了一片天空；现在，让我们在西南边陲一起保家卫国！
来源：解放军报客户端 作者：吴文豪