吉林省妇幼保健院中医科主治医师高海林，做客吉林新闻综合广播“12320”健康热线”栏目，专题讲解“冬病夏治正当时”方面的知识。
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冬病夏治正当时
在中医看来冬为阴，冬天因为身体阳气的不足和环境的寒冷，导致病邪入侵而造成一些慢性疾病的复发或加重，如咳嗽、哮喘、关节痛等。
而夏主阳，在夏季三伏时令时，人体和自然界的阳气最旺，此时通过中医艾灸或穴位贴敷等方法可以温补阳气，驱散寒邪，起到增强抵抗力和治疗疾病的作用。
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冬病夏治好处多
在三伏天进行冬病夏治，最容易扶助人体的阳气，加强卫外功能，提高机体免疫力，阳气就是人体的正气。 另一方面，中医认为虚寒疾病与肺、脾、肾三脏关系密切。夏季治疗则以补肾、健脾、养肺为主要治则，以改善神经内分泌功能，改善垂体—肾上腺皮质系统兴奋性，使其功能恢复平衡，以增强机体免疫力，真正彻底改善体质。
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三伏天不宜过多吃冷饮
三伏天吃冰会损伤阳气。三伏天是阳气最旺盛的时期，无论是自然界还是人体阳气都很充裕，这时候一味食用冰冷的食物，会耗损人体的阳气，影响脾胃功能。
并且冰饮在食用之后会引起胃粘膜血管收缩，使胃液的分泌减少，而冷食又会刺激胃肠蠕动，加速了食物的排出，很多食物还没有消化完全就会被运输至肠道，引起消化不良。
从养生角度来说，建议大家吃跟身体温度接近的食物，即使是炎热的夏天，也不要吃过凉的食物。身强体壮的健康人，消暑的寒凉食物也应少吃。
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脾不好症状有哪些？
脾胃虚弱包括脾气虚、脾阳虚、胃气不足和胃阴不足。脾气虚的症状主要表现为气短、乏力、头晕、大便疏松、面色苍白，而脾阳虚主要表现为胃腹冷痛、吃生冷油腻食物腹痛腹泻、大便疏松。胃气不足的主要表现是腹胀、胃痛、呃逆、食物少和饭后饱胀。胃阴虚的主要表现是虚火引起的炎症、口干、容易饥饿、胃酸、钝痛和不适以及口腔和舌头的溃疡。
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孩子适合贴三伏贴吗？
虽然三伏贴对于一些慢性疾病有很好的预防和治疗作用，并且副作用较少，但是三伏贴并不是万能神药，不是适合所有人。孕妇、3岁以下儿童、皮肤过敏的不适合。儿童应在专业医生的指导下选择穴位贴敷。
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通过艾灸能治疗哪些问题
1) 关节性疾病
包括老年人退行性关节炎、关节活动障碍、肩周炎、腰椎病、颈椎病等;办公室白领因工作性质导致的腰椎病、颈椎病需要经过医生辨证之后，才可判断是否适合艾灸。
2.)消化系统疾病
包括十二指肠溃疡、慢性胃炎、慢性结肠炎、胃肠功能障碍等疾病；另外就是辨证为虚寒型的拉肚子、胃胀、胃痛，也可通过艾灸治疗。
3)杂病
例如：一些常见的妇科、男科疾病，慢性盆腔炎、前列腺炎等。还有一些属于虚寒型的症状如小便清长、腰膝酸软、下腹坠胀等也属于艾灸的治疗范围。
高海林：吉林省妇幼保健院中医科主治医师，中国针灸学会吉林省分会委员；吉林省性学学会委员。
擅长运用针灸推拿等方法治疗女性痛经、月经不调、盆腔炎、子宫脱垂、产伤性耻骨联合分离等妇产科疾病；小儿肌性斜颈、腹痛、腹泻、便秘、疳积、发热、咳嗽等儿科疾病；颈、肩、腰、腿痛等骨关节疾病。
编辑：邹阳阳（实习）
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