时值电商618囤货大季，好多宝妈都来问我，
给宝宝们囤防晒霜，哪个牌子好？
这让我很是惊讶，为什么妈妈们会认为
儿童防晒 = 儿童防晒霜？
于是我们决定做一篇稿子，
和大家讲讲清楚。
宝宝防晒方式首选是什么？
什么样的防晒产品会对宝宝身体有害？
如何选择防晒产品？
1
宝宝防晒何为优选？
宝宝的防晒方式，美国儿科学会是这么建议的：
【6个月以下】
避免直接日晒
穿上轻薄棉质长袖衣服或防晒衣
戴防晒帽
躲在阴凉庇荫处或者打遮阳伞
日晒不能避免的部位，如面部、手背等，需要涂上SPF 15以上的防晒乳霜。
【6个月以上】
除做好适当的防晒保护外，在阳光强烈时外出还应该在没有遮盖皮肤的部位涂抹SPF 15以上的防晒乳霜。在户外，或者游泳、出汗以后需要补涂防晒霜。
大家可以看出来，建议里，首选都是靠物理隔离、遮蔽为主。
即便真正接触到皮肤，也非常严谨甚至保守，妈妈们熟悉的水宝宝、香蕉船等品牌网红的单品，依然是 防晒霜、防晒乳的形式出现。涂的时候身上可能白白的，但是它是为了防止紫外线对皮肤造成伤害，所以即便透气性差一点也忍了。
2
为什么不建议使用防晒喷雾？
先问问妈妈吧！
馨馨妈：我觉得防晒喷雾太轻薄了，而且喷不均匀，是不是不太有效啊……
Miki妈：这类产品好像一直有争议，我可不敢给孩子用……
米多妈：没有宝宝可用的标志，配方会不会不安全？
我想说——
妈妈们的猜想，都有实际意义，但跟科学研究结果的原因比起来，那！都！不！是！事儿！
防嗮喷雾真正致命的原因是：吸入！
妈妈们可能忽视了一点：
防晒霜和防晒喷雾的最大区别，在于使用的方式。
防晒霜用手温柔涂抹，而喷雾，将含有防晒效用的分子打散，再飘落在身体上。
美国消费者权益组织“消费者报告”警告说：
“喷雾式防晒霜在使用时容易被意外吸入，可能会刺激肺部，诱发疾病。应避免对儿童（0-6岁）使用这类产品。”
吸入是个大问题，之前报道过比如“1岁男童吸入大量痱子粉，肺部感染生命垂危”这类新闻，宝宝的肺功能还不完善，大量吸入细小微粒，对身体的影响是毁灭性的。
这可扎了个心！
打个不恰当的比喻——
都说雾霾厉害，防晒喷雾如果冲着宝宝的脸喷，岂不是 堪比喷雾霾吗。
为此，美国皮肤科学会表示， 建议首先将喷雾式防晒霜喷在手上，然后再涂抹身体，且永远不要喷在面部和嘴部周围。
3
使用防晒霜也有坑
防晒霜相对防晒喷雾而言，对宝宝更加安全。不过，防晒霜在使用上，却需要处处注意，好像一不小心就入了坑——涂了也没用！
比如，我们大家都知道的，防晒霜的有效时间，产品上分明写着是4小时，那如果我4小时“补妆”一次可不可以呢？答案是：不可以。
千万不要相信那些表明“保护作用有8小时”的防晒用品，除非宝宝涂了防晒霜后的8小时不流汗，不碰水。
4
如何选择儿童防晒霜？
需要注意下面的几个原则：
1、尽可能用物理防晒。
这个要多说两句——防晒霜一般分为两种：物理性防晒霜和化学性防晒霜，前者是反射光线，后者是吸收光线，对儿童而言，含有氧化锌的物理性防晒霜更为安全。它的原理是阻挡，就像一面镜子，太阳照射了之后，它就会反射紫外线，从而避免紫外线直接接触皮肤。相对于化学性防晒霜来讲，刺激更小，适合宝宝使用。
分辨起来其实很简单：产品包装上有titaniumdioxide(二氧化钛)和zincoxide(氧化锌)字样的，就是物理防晒产品，如果可以试涂的话，你可以发现，它的质地应该会比较厚重，呈白色、糊状、不容易抹均，且在接触到水以后变成蓝色~毕竟要形成一层“镜子”嘛。
2、SPF指数和使用场景契合。
妈妈应根据不同的游玩地点，选择不同指数的防晒霜。散步时选择SPF15的防晒霜；爬山或去海边时选择SPF25的防晒霜；如果是去日光较强的旅游景点，最好选择持续时间较长的SPF30的防晒霜，但SPF值很高的防晒霜（如SPF50）对宝宝的肌肤有较强的刺激性，最好不要选购。
3、购买儿童专用的防晒霜。
在给宝宝选择防晒产品时，首先要看商品的包装和说明书是否齐全，最好选用100%纯天然成分，或 植物提取成分的产品，健康危害低。 切勿选择含有化学有机成分或者植物油的防晒品。
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策划/Parents全媒体中心
编辑/ cici
撰文 /爱你的沙
、Meredith Corporation的“Parents”图文内容。
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